嬰兒寶寶鼻內出血時的營養調理食療方

寶寶鼻內出血，中醫稱為“鼻衄”，臨床上熱症居多。寶寶鼻衄常見於鼻內毛細血管破損，且多發生於飲食燥熱煎炸之物後，或用手搔抓鼻孔後，也可見於某些血液疾病。中醫認為多發生於風寒感冒將愈之時、風熱感冒之肝火偏旺或陰虛虛火上炎等。食療主要起到預防的作用。

　　蛋清白糖水

　　用料：雞蛋2個，白糖30克。

　　用法：雞蛋取蛋清，與白糖調於碗中，用沸開水沖。溫涼後飲用。

　　功效：雞蛋性平，味甘，能補陰益血、除煩安神、補脾和胃。蛋清則長於益陰除煩，涼血和胃。常易鼻出血的寶寶，常服有預防出血的作用。

　　注意：脾虛便溏的寶寶不宜選用。順便看看懷孕多久能測出來，或者懷孕初期症狀。

　　木耳粥

　　用料：黑木耳30克，粳米100克，大棗5枚。

　　用法：先將黑木耳浸泡半天，撈出洗淨後與粳米、大豆同煮成稀粥，加入冰糖適量。早晚食用。

　　功效：黑木耳味甘，性平，能涼血止血、潤肺益胃、利腸道。大棗和血養血。木耳粥有涼血和血、止血和胃的功效。用於血熱鼻衄、大便出血者。

　　注意：大便不實，易腹瀉的寶寶不宜選用。