夏季腹瀉三大注意事項

夏季是嬰幼兒腹瀉的“高發季”，由於夏季天氣炎熱，細菌容易生長繁殖，一些涼拌菜或是隔夜菜就會增加細菌入侵寶貝腸道的可能性。

　　一般感染性腹瀉寶貝的便便會出現粘胨、帶血等情況，多為稀稀黏黏狀。非感染性腹瀉多為消化不良及著涼引起的，如果家中的寶貝是“貪涼型”，家長可就要提高警惕了。冰飲料、冰水果及生冷菜肴都是“小地雷”，一旦孩子消化系統較弱時，就會“引爆”腹瀉引起腸胃消化問題。

　　一、貪涼寶貝室內加件“小肚兜”

　　夏季寶寶不能捂得太多，但一定要注意腹部保暖。家長可以選擇小毯子或是給孩子穿上一件小肚兜加蓋在腹部，“局部保暖”對預防孩子夏季腹瀉至關重要。除了外部的預防措施外，對內的預防也很重要，俗話說“病從口入”，防止孩子腸胃問題可要管好孩子的嘴。

　　首先，對於孩子夏季鐘愛的冷飲家長也要把好關。冷飲本身對孩子的營養沒有益處，只能起到降溫和解饞的作用，建議一天不要超過兩支，不然對胃腸道刺激很大，還可能增加呼吸道過敏性疾病。

　　其次，家長在為孩子選擇防暑降溫的食品時，可以考慮西瓜、綠豆湯等。但如果是從冰箱中直接取出的，建議在給孩子食用之前最好常溫下放10—15分鐘“解凍”。

　　二、腸胃出狀況不可“因噎廢食”

　　過去遇到孩子腹瀉所采取的“饑餓療法”現在已經不主張了。不少家長認為“少吃少拉，不吃不拉”，就自作聰明地對孩子實行“禁食”的策略並不科學。特別是對於非感染性腹瀉的孩子而言，他們的腸道系統並沒有被細菌影響，消化功能還是很好的，如果家長實行“禁食”，可能會導致孩子在饑餓狀態下增加腸蠕動，反而易使腹瀉加重。

　　在腹瀉期間可以給孩子選擇稀飯、爛面條等相對清淡易消化的食物，需避免高蛋白高脂及油膩食物。對小嬰兒應繼續母乳喂養或稀釋配方喂養2—3天，隨後逐步恢復正常飲食。

　　三、兒童腹瀉不建議用“止瀉藥”

　　現在電視上有不少止瀉藥的廣告，但家長千萬不能輕信盲從。在一般情況下最好不要給孩子輕易使用止瀉藥，孩子出現腹瀉後可以分不同情況采取綜合治療。

　　如果孩子便便只是稀糊狀，並不伴有發熱等病情，沒有其他症狀，主要采取護理治療調理腸胃功能。如果孩子是感染性腹瀉，便便有粘胨甚至伴有出血則要做抗感染治療。如果便便比較稀可以選擇一些腸粘膜保護劑如蒙脫石散。

　　所以給寶寶解決腹瀉問題時濫用止瀉藥，反而還會造成一定的副作用。尤其是對於小嬰兒，止瀉藥會抑制腸道內毒素的排出，加重病情。