把握簡單方法 讓寶寶愛上食物

　　讓寶寶從流質食物轉向固體食物可能搞得亂七八糟，但是這個過程也充滿歡樂。媽媽們只需要把握幾個簡單的方法，就能讓寶寶健康快樂地成長。

　　進食有技巧

　　第一次給孩子嘗試母乳或者奶粉以外的食物是件大事。為了增加成功幾率，不妨在孩子還沒吃飽的時候給他試一點固體食物。（如果寶寶飽了，可能就對它沒興趣了，太餓又可能不夠吃。）所以，家長可以先給寶寶喂些奶，再讓他嘗嘗鮮。

　　許多專家表示，先吃奶還是先吃食物其實都不重要。有些家長覺得在吃完以後給孩子喝一些奶可以起到安撫作用，特別是在睡覺的時候。但實際操作中先後都沒有太大關系。

　　有位媽媽表示，他就是先給孩子喂奶，到差不多的時候給他一點固體食物作為“點心”。

　　對於新食物，最好不要在孩子累了、鬧脾氣或者不舒服的時候喂食固體食物。早上或者下午給孩子嘗試新的食物可以讓你有足夠時間看他的反應。

　　如果孩子抗拒怎麼辦？不要急的，下次再試。你可能要等幾天，等寶寶忘了這事再試。孩子不一定是討厭固體食物，可能是感到陌生。

　　階段性突破

　　相信你家樓下的嬰兒用品店的喂食用品琳琅滿目，但其實給寶寶喂食並不需要太多工具3件就夠了。一個小的、圓潤的勺子最好。（現在有廠家生產了能指示熱度的勺子，如果食物太熱會變色。）除此以外，一張bb高凳，方便清洗的塑料或者防水的嬰兒圍嘴，不容易摔破的碗碟。

　　有了這些工具，一旦孩子接受了固體食物，你可以給他嘗試更多更新鮮的東西。等寶寶開始長牙，學會嚼東西，你就可以給他試試其他口感的東西，例如水果蔬菜泥可以換成切碎的。雖然有些寶寶6個月甚至沒到就開始長牙，但有些寶寶1歲還沒長。家長只需要留意觀察寶寶，即便牙龈也能有效的咬碎食物。

　　每次給孩子喂食新的食物你可以觀察3天，看看會不會有不良反應。在這幾天內不要給他吃其他新的食物，這樣如果寶寶出現紅疹或者瘙癢，你可以立即確定是什麼問題。