孩子咳嗽注意這八個飲食習慣

　　由於冬季寒冷，寶寶愛生病。一旦寶寶生病了，家長一定又急又心疼，處理不當往往會讓寶寶病情加重，下面我們就對常見的咳嗽來說說一些注意事項，有的食物食用不當還會加重寶寶咳嗽症狀下面我們來看看寶寶咳嗽期間的八個飲食禁忌。

　　一、寒涼食物

　　咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺髒，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

　　二、食用橘子

　　許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱。

　　三、肥甘厚味

　　中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　四、食用補品

　　不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

　　五、堅果、巧克力等

　　上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　六、甜酸食物

　　酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊愈。

　　七、吃得太鹹

　　吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。

　　八、魚腥蝦蟹

　　咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

　　溫馨提示

　　這八個會加重寶寶咳嗽症狀的禁忌大家一定要注意，身為父母肯定想讓自己的寶寶趕快好起來，但不注意這些禁忌，反而會讓寶寶的病情加重，那就得不嘗失了。