寶寶生物鐘紊亂怎麼辦啊？

寶寶生物鐘紊亂怎麼辦啊？

寶寶白天長睡，晚上不睡覺，生物鐘紊亂，怎麼辦啊？好頭疼，夜裡睡不好覺。

最佳回答：

 

這個就需要寶媽幫寶寶調節一下他的生物鐘了。寶寶白天長睡，你可以在白天的時候陪寶寶玩，不讓寶寶睡覺。或者帶寶
寶到比較熱鬧的地方，用聲音有趣的事情吸引他，不讓他睡覺。這樣就可以幫他調整生物鐘。