2歲多孩子的睡眠

2歲多孩子的睡眠

我家孩子現在2歲了，睡眠質量特別不好，晚上動不動就醒，醒了之後還要讓大人抱著才能再睡著，一有動靜就醒，白天也不精神，想問一下怎麼能提高孩子的睡眠質量呢？

最佳回答：

 

最好查一下寶寶是不是缺鈣了，寶寶缺鈣是會影響睡眠的，睡前可以讓寶寶喝杯純牛奶，可以幫助寶寶睡眠的。