一歲兩個月的寶寶食譜怎麼做？

一歲兩個月的寶寶食譜怎麼做？

我女兒現在14個月大，給他做的飯總是那兩樣，因為別的我也不太會，感覺很單調，營養也不均衡，那這麼大的寶寶食譜應怎麼做？

 

 

問答歷史


Xi新筠girl7，您好！1歲以後的幼兒每天吃的食物品種最好能在10種以上，如谷物類的主食2-3種，禽肉，魚，蛋類2-3種，蔬菜2-3種，水果2-3種再加上奶類，主食可以選擇軟飯，面條，面包，麥片等，每天選擇2-3種，最好能將粗糧和細糧搭配著吃。

最佳回答：

 

這還不簡單，網上搜一下有很多。這樣說也說不全。