怎樣讓寶寶自己獨立睡覺

怎樣讓寶寶自己獨立睡覺

寶寶從出生就一直是我摟著睡覺，現在已經1+8個多月了，什麼時候可以訓練寶寶獨立性？

最佳回答：

 

孩子一旦過了1歲，養成了和家長一起睡的習慣，要分開都是不容易的。哭是必不可少的，所以要培養孩子獨立睡覺的父母首先要聽得，忍得。 老外的方法可以借鑒，陪孩子在自己的房間一段時間，睡覺的時間一到，直接告訴孩子從今天開始他要獨自睡覺了。這個方法的第一天是很難過的。和寶寶道別晚安之後，父母親都必須離開孩子的房間。等一下孩子會來找，如果孩子小一點，可以把把孩子放入睡床中，不會自己下來的那種。讓孩子哭上5分鐘，可以說是每隔5分鐘都要進去孩子的房間告訴他，我們很愛你，但是你從今天開始要自己睡覺了。這樣反復多次，一直到孩子疲倦之後自然就會睡去。之後的第二天，反復的次數會減少，通常一個星期之後就可以了。 這個方法是比較狠心的，在我看來，培養孩子獨立睡覺，重要的是要讓他知道為什麼他要獨立睡覺，父母親不陪他睡覺並不是因為不愛他，不要他，而是換一個地方陪著他，那樣他的安全感還是在，睡覺就會比較踏實。孩子越大，這個訓練越難。他懂得越多，就會要求越多，他能想出依賴我們的方法也就越多。如果你決定要培養孩子獨立睡覺，就要按照孩子自己的習慣盡早訓練他，每一個孩子都會有一些不同，所以還是要因人而異。