我家的寶寶吃飯老是挑三揀四的，怎麼辦？

我家的寶寶吃飯老是挑三揀四的，怎麼辦？

我家的寶寶兩歲了，吃飯要一邊玩一邊吃著才行。喜歡吃的他才肯吃，不喜歡吃的一點點都不吃。寶寶吃飯老是挑三揀四的，怎麼辦呢？

最佳回答：

 

很多經歷過大蕭條時期的人們都說，困難時期誰也不會對食物挑三揀四，更不會有挑食的現象了。那個時候的父母不會因為孩子不想吃而大驚小怪，因為食物常常不夠吃。當小孩在挑食或抵抗中得不到任何好處的時候，他們要麼屈服於眼前可以吃到的東西，要麼就得挨餓。
在今天，當我們很多人都有太多東西可吃的時候（而且根據調查，我們多數人每周都會外出就餐好幾次），很容易會看不見吃的本質。有些父母完全受制於那些要求苛刻的孩子們，以至於晚飯要准備兩三套食物：大人吃正常的飯菜，上學前班的孩子吃花生奶油三文治，剛會走路的幼兒要吃熱狗。
真的是孩子們變得更挑食了嗎？簡單說來，小孩會做“有效果”的事情。如果拒絕吃媽媽放在桌子上的食物能換來自己愛吃的東西（以及伴隨而來的權力的滿足感），他們就會繼續拒吃家常飯菜，備受折磨的父母就會繼續准備替代品，於是在這個時間段內誰都不會覺得好過。然而，有很多方法可以讓孩子們在餐桌上好好配合。就像處理兒童時期那麼多其他問題一樣，父母可以決定他們要做什麼，放棄要控制的打算，保持溫和而堅定的態度——並教導孩子要有責任感，有合作精神，而且有能力。
在現實中，沒有人能簡單地解答進餐之爭的問題。小孩（和大人一樣）有時候只是不覺得餓，他們對食物的偏愛會隨著時間的推移而發生變化．而且他們不一定總是願意按照您的安排來吃東西。