現在生過寶寶後胸部下垂，有什麼好的辦法嗎？

現在生過寶寶後胸部下垂，有什麼好的辦法嗎？

今年1月生的寶寶，現在寶寶也斷奶了，胸就下垂外擴，還變小了，不知道有什麼好的方法嗎？

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你好，建議你1，運動豐胸。經常做擴胸運動，游泳，可以使胸大肌發達，而襯托乳房豐滿。2，吃藥物可以豐胸。如雌激素類藥物。我個人不建議吃，因為它可以引起機體內環境的紊亂。3，據說吃青木瓜和葛根粉可以豐胸。平時補些高蛋白如精瘦肉、魚肉、豬腳、蹄筋、木瓜紅酒、酒釀等。 4，局部按摩可以豐胸。按摩時塗抹些精油（薰衣草精油、茉莉精油）。你也可以按照豐胸按摩的方法:先按摩乳頭，用手指的指腹揉捏乳頭，增加乳頭柔韌度，再以雙手手指，圈住整個乳房組織，用適當的手部力量由底部上推至乳頭循環按摩，每天早晚10分鐘這樣按摩下來，促進血液循環以及淋巴循環，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮膚更加有彈性，讓乳房長大達到豐滿目的。每天堅持用手掌上下摩擦前胸，穴上至須部下至心窩部穴位100至200次 樣做對豐胸有一定作用。護理一段時間效果不理想，可以通過手術隆胸來達到豐胸。