如何讓寶寶早睡覺？

如何讓寶寶早睡覺？

我家寶寶1歲10個月了，天天晚上24:30左右睡覺，睡到上午10:00左右，白天要睡2個小時。晚上不睡還得拉著我陪他玩，不陪他就哭，我白天要上班，天天熬夜，感覺好累。怎麼能讓寶寶早睡覺？

最佳回答：

 

習慣是要長時間培養的，要慢慢的適應，到了睡覺時間就關燈，開始哄睡，白天的時候給叫醒，減少白天睡眠時間，估計要好長一段時間才能養成。