寶一歲多有雞胸怎麼治?
我家寶寶一歲三個月了!他有雞胸,我想問怎麼樣才能治好?
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父母應帶孩子去醫院,請醫生診斷出病因,然後對症下藥。同時應鼓勵孩子做一些有助於擴展胸廓,增強呼吸功能的矯正操。
1、呼吸起落操,兩腳與肩同寬站立,身體放松,微閉雙眼,兩臂輕輕向前平舉至頭頂,同時吸氣,停一會兒,兩臂自然下落,伴以深呼氣,每日數次,每次10分鐘。
2、俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習每日3至4次,每次10分鐘。
3、單雙槓上翻筋頭,每日清晨空腹進行,但不可過於勞累。
4、慢跑有助於增強內髒活動,擴大呼吸量,改善胸廓發育不良狀況。