寶寶十二個月胖的站不穩走不動怎麼辦？

寶寶十二個月胖的站不穩走不動怎麼辦？

寶寶十二個月， 三十斤了， 太胖了以至於站不穩 走不動 ，不會爬 這種現象正常嗎？我是那種吸收特好的體制 ，我就挺胖的， 我小時候也挺胖 ，但寶寶比我那時還胖， 她吃東西不多， 就以奶為主 ，母乳和奶粉

最佳回答：

 

12個月的女寶寶體重應該在8.5-10.6kg，您的寶寶確實是太胖了。寶寶已經12個月了，每天喂3-4頓奶，每次180ml外，輔食添加逐漸從2頓過度到3頓了，1歲以後就可以吃3頓飯了。
體重及身高的發育受雙方父母遺傳、寶寶個體發育情況、營養的消化吸收情況、喂養情況及疾病等均有關。如寶寶精神狀態較好，無其它疾病的表現，您不用擔心！應調積極調整寶寶的喂養飲食結構，預防寶寶過胖。平時應注意合理搭配飲食，注重全面、營養和均衡，適當增加蔬菜和水果，避免過度喂養。並注意以下幾點：
1、 養成良好的飲食習慣：吃一頓飯的時間最好能控制在25～30分鐘，如果超過時間，寶寶仍慢吞吞，不肯進食，就可收走食物，並盡量不給予任何零食、點心。 唯有吃對食物、吃對時間、養成良好的生活飲食習慣，才能徹底消除熱量多。飲食比例上適當增加蔬菜、水果、蛋白質。
2、拒絕垃圾食物：一般來說，供給點心的目的是在於補充正餐的不足，通常是具有營養的食物，而零食卻僅有熱量，吃了只會長肉，還是少吃為妙。當然寶寶已經過重了，就更應該避免。
3、經常變化食物種類 ，適當減少糖類和動物性脂肪的攝入，均衡營養。烹煮食物時應盡量清淡，減少炭烤、腌、熏、油炸等方式。幫助孩子廣泛攝取各類食物，養成不挑食的好習慣，就能有效控制體重。
4、每日適當時間帶寶寶戶外活動，吸收新鮮空氣，參加一些適合寶寶的體育活動，如嬰幼兒體操、游泳等鍛煉體質 ，增加寶寶的體能消耗。
您注意別總是把寶寶抱在手裡，或者放在小推車上，他(她)同樣需要運動!專家建議，1歲以內的寶寶每天需要“被動”運動半小時，可以多練習爬，寶寶微微出汗了，運動的效果便達到了。
通過喂養上適當的調整後，一般寶寶都能生長發育正常，健康聰明。如果家長發現寶寶生長發育確實異常或伴有其它症狀等，建議請醫生幫助診治。