父母不要把寶寶睡覺不踏實總與缺鈣聯系在一起。如果寶寶白天活動不足，常出現睡覺不踏實的表現；如果寶寶活動過度，太累了，也會翻來覆去的。如果寶寶身體有哪不舒服，也會有不安的表現。寶寶偶爾睡眠不踏

蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質、糖類、氨基酸、纖維素，還有黃酮類、雙黃酮等功能因子，是寶貝生長發育不可缺少的食物。但如果吃法不當，就會使其中的營養物質丟失或遭到部分破壞，甚至還會影響寶貝的健

春季的氣候變化多端，忽冷忽熱，水汽潮濕，疾病多發，在醫院看門診的寶寶就多起來了。有的媽媽說，自家的寶寶會無緣無故打噴嚏打個不停，身上也忽然紅紅癢癢的，真是奇怪，一去醫院就診，醫生就說寶寶可能

現在的新媽媽們最怕的是孩子營養不良、吃苦受凍，卻不明白衣食無憂、白白胖胖的孩子何以那麼嬌氣、愛鬧病？其實，原因正是孩子吃得太飽、穿得太暖了。北京中醫藥大學劉弼臣教授說，“要得小兒安，需得三分

提到口腔問題，大部分人沒把它當成重要事情看待。但其實，身體很多疾病都可能與口腔問題有關系。口腔裡面藏著700多種細菌，其中一些就可能與心髒疾病等密切相關。因此，重視口腔問題對身體健康大有益處

兒子晨晨三歲多了，非常不喜歡刷牙，每次都要追在他後面跑，給他講刷牙的重要性他根本不聽，不得已了應付兩下，還會把洗手台弄得到處是水，渾身上下都是牙膏沫……上次去牙科診室，醫生說孩子有齲齒。我對

妙招1：要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興，累了，到晚上他們自然會睡得香甜。另外，寶寶午睡的時間不宜過長，一般兩個小時左右已足夠；晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太

春天來了，雖然近幾天遭受極端氣溫，但寒冷的冬季將很快退去，溫暖的陽光照耀著大地，讓我們盡享春日陽光。那春季怎樣曬天陽？中醫4種曬太陽方法最防病！曬太陽能補充維生素D，促進鈣的吸收，強身健體。

什麼樣的寶寶愛生病呢?醫生發現，不良的生活習慣和父母不當的呵護最易讓寶寶生病。讓我們來看看吧，找到原因，就可以有的放矢地預防了。一、不愛喝水的寶寶水參與了人體的所有代謝，所以它的重要地位不言

寶寶出游的年齡1歲以內的寶寶不適合遠游，因為他們還不會走路，父母抱著他們長途跋涉可不容易。而且寶寶還小，抵抗力也弱，萬一得了病也是很傷腦筋的。一般情況下，1-3歲的孩子應選比較近的游線，可以

孩子尿床，父母光知道煩惱，每天晚上要惦記著叫孩子起夜，孩子尿了還要換被褥。本來沒睡好，白天工作沒精神，晚上回來還要洗洗涮涮。說，孩子聽不懂；打，孩子哭，大人更鬧心。可當父母的知不知道，孩子比

入園孩子需提前做好三大准備一、物質准備：衣服鞋子注意得體安全生活用品：有的幼兒園要求統一購買被褥、洗漱用品，有的則要求自己准備。入園前應打聽好，以免重復准備。衣服：准備幾套合身得體的衣服，純

由於書包過重，減輕背部壓力，保護脊柱就顯得十分重要了。香港執業矯形復健師吳昆英介紹，根據人體工程學原理，書包首先要能緊貼背部，符合人體的正常生理彎曲，這樣才能分散、舒緩背部承受的壓力，緊貼背

米醋既有調味的作用，又含有豐富營養，寶寶常吃，對身體十分有益。益處1：可以大大增進寶寶的食欲媽咪在給寶寶做菜時，如能經常加入一些米醋，會使寶寶由於飯菜口味的增進而胃口大開。而且，還能使寶寶胃

會走已經有一個半月了，可他為什麼還總是跌跌撞撞的?一直到1歲半，這都是完全正常的。在邁出了第一步之後，還需要大約3~6個月的時間，孩子他才能很好地控制腳步。沒有跌跌撞撞的過程，是不可能完全控

清洗日常食用的蔬果您還在使用傳統化學洗潔精嗎？您不擔心把蔬果表面的化學殘留食入體內更摧殘自己健康嗎？你知道蔬菜浸泡時間越長，水溶性的維生素一族更容易流失嗎？你知道農藥都是油性的，根本無法用清

夏天快到了，給寶寶洗澡是家長和寶寶都很喜歡的日常“大事”，不過,給你的小寶寶洗澡可有許多講究哦。 哺乳期：輕輕“沐浴”所以給哺乳期的寶寶沐浴時，切不可使勁地擦，一定要輕輕悠悠地抹。嬰兒皮膚表

柑橘：柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，不過現在每個季節都能找到柑橘。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠除燥，提神醒腦的了。甘蔗：歸肺、胃經，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清

剖腹產令“濕肺症”寶寶增多現在因患上“濕肺症”而入住深切治療部的初生嬰兒逐漸增多，而逾7 成患者是經剖腹產出生。嬰兒出生前需要一定准備時間，讓嬰孩的肺部有足夠條件吸收部分肺內胎水; 另外，母

正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。它主要由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。舌苔的顏色、形狀和質地出現異常，說明身體出現了不同程度的疾病。而幼兒缺少舌苔