1、口腔衛生是否做到位?
對於寶寶口臭,大多家長會認為是上火或者消化道方面的原因。專家指出,造成寶寶口臭有不少是源於口腔的局部問題,也就是“口源性口臭”。比如寶寶口腔清潔工作沒做到位,積奶或食物殘渣在口腔裡產生了異味。
一般來說,口腔衛生狀態欠佳,菌斑、軟垢的堆積,以及牙龈炎或出血、牙周炎及口腔黏膜疾病都會引起口臭。不良的飲食習慣、口腔不潔;吃零食、臨睡前進食等都是誘因。不過這種情況是暫時的,經定期良好的口腔衛生清潔可以很快去除。
小建議:媽媽除了要做好孩子口腔清潔工作,及時清除口腔中的殘留食物之外,培養寶寶注意口腔衛生十分重要。1歲以下的嬰兒,在哺乳後或每天晚上,媽媽應用紗布蘸溫水清潔寶寶口腔,或者哺乳後喂些溫開水沖洗口腔;1歲以上寶寶不妨在每天晚上,喝些溫開水,或用淡鹽水漱漱口,也可試著用手指牙刷刷牙。
2歲以上的寶寶,就可以自己學會刷牙了,不過,為了保證有效刷牙,還得在媽媽的幫助下完成。在這一階段,媽媽要培養他早晚刷牙的好習慣才是首要!
2、口腔水分是否充足?
水和唾液在口腔中可潤滑粘膜、清除微生物,維持口內環境。如果寶寶不注意補充水分,口腔中的水和唾液減少,從而影響口腔自潔功能,使細菌大量繁殖,小嘴巴就會發出臭味。特別是秋冬季節,天氣干燥,寶寶口腔黏膜也容易受到干燥的影響,所以媽媽要及時幫寶寶補充水分哦!
小建議議:秋冬季節,媽媽要督促和培養寶寶多喝些暖開水,以保持口腔濕潤和環境的清潔,減少口腔疾病的發生。這樣寶寶就不會因為口腔缺水而口臭,同時也能加速新陳代謝,使寶寶遠離疾病。媽媽最好能保證寶寶每天至少喝5杯水,飲料可不算哦!
3、飲食有否偏食?
有偏食習慣的寶寶很容易會在秋冬季節患上口腔潰瘍,口腔潰瘍的小寶寶更易發生口臭,並常伴有血涎。口腔潰瘍發生的部位多見於寶寶口腔粘膜及舌的邊緣,常是白色潰瘍,周圍有紅暈,碰到的話會十分疼痛,特別是吃了酸、鹹、辣的食物時,疼痛更加厲害。
小建議:為了預防口腔潰瘍引致引致的口臭問題,家長就應該給寶寶更均衡的食物搭配。在飲食方面可以多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高碳水化合物的食物,做到營養均衡、粗細搭配,培養寶寶不挑食,不偏食,不暴飲暴食的良好飲食習慣。
4、口腔是否有炎症?
如果家長發現不是口腔問題引起的口臭,那麼很可能是全身性疾病引起的“非口源性口臭”。引起非口源性口臭的疾病有很多,包括以下幾種類型:
齲齒或牙龈炎 :牙龈炎或嵌塞於齲齒洞和牙間隙中的食物發酵腐敗,從而發出異味或臭味。
呼吸道疾病: 如氣管炎、肺炎、肺膿瘍、支氣管擴張等會影響消化系統功能,導致胃腸功能紊亂而消化不良產生異味,或者疾病本身導致呼出氣體可帶腐爛臭味。
鼻源性疾病: 如鼻炎、鼻窦炎,寶寶玩耍時把異物塞入鼻腔發生腐敗,或者鼻窦炎也會引起口腔異味;此外某些患有中耳炎的寶寶也會有口臭。
小建議:如果是因為身體的炎症引致的口臭疾病,媽媽最好帶他到醫院做個檢查,排除寶寶患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病的可能,再進行有針對性的治療和藥物調理。當病變治愈時,寶寶的口臭也就會自行消失了。在治療時,一定要在醫生的指導下合理用藥。
5、腸胃是否消化不良?
寶寶口臭還有一個重要原因,那就是寶寶消化不良。對於孩子來說,消化系統方面的問題較為常見。比如,孩子吃零食過多、食不定時又或吃了不干淨的食物時,就會加重了胃腸負擔,造成胃腸道疾病以及消化功能紊亂和消化不良的情況。人們常說的“食滯”,就是常見的小兒消化不良的表現,還常伴胃口不好、肚子脹、大便不正常而且偏臭等現象。
小建議:平時不要讓寶寶吃不潔淨的食物,特別是睡前不要吃過甜的和油膩的東西。讓寶寶多吃些水果和蔬菜,增加纖維素、維生素,可以促進腸道蠕動,減少宿便,這樣也有利於防治胃腸和口腔等疾病,防止寶寶口臭的發生。
當寶寶出現消化不良時,可以給他適當服用一些助消化和胃腸動力藥,如小兒七星茶、藿香正氣液等。也可以煲些麥芽、淡竹葉水來清火、消滯。
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