電視成為孩子的健康殺手

電視在給人們帶來休閒和娛樂的同時，也會給人們帶來一系列的健康隱患，對身心還在發育的孩子們尤其如此。但一個不可忽視的事實是，今天的孩子已經被電視包圍了，他們接觸電視的時間越來越早，看電視的時間也越來越長。中國青少年研究中心進行了一項關於中小學生看電視情況的調查。通過對北京、上海、廣州、長春、成都和蘭州6個城市2500名中小學生的調查顯示，我國少年兒童平均每天看電視55.5分鐘。

而1998年的調查數據則為38分鐘。沉迷電視成為孩子的健康殺手 沉迷電視危害身心 那麼，過早接觸電視或看電視時間過長會給孩子帶來什麼樣的影響呢? 北京師范大學心理學院兒童發展心理學博士管益傑告訴記者，盡管孩子看電視在一定程度上能夠開闊視野，但與閱讀相比，電視不利於兒童的想象力發展;如果因為長時間看電視而減少了與父母、朋友的交流時間，會影響孩子日後的人際交往和性格;電視中出現的暴力、血腥等鏡頭，易使孩子具有攻擊性傾向。此外，因為小孩子的眼睛還在發育中，視力尚未完善，不斷閃爍的電視光點會造成屈光異常、斜視。電視機發出的電磁波還會影響孩子大腦的智力活動。

另據美國《兒科學》雜志的一篇文章介紹，美國紐約精神病學會會員、哥倫比亞大學醫學院博士傑弗裡通過對678個家庭進行研究發現，十幾歲的青少年如果每天長時間看電視，容易出現注意力集中障礙和學習障礙，而且看電視的時間越長，傷害越大。每天看電視不足一小時的青少年與看電視超過3小時的青少年相比，前者考上大學的幾率是後者的2倍。 英國心理學會的阿裡克·西格曼博士也曾發表研究稱，孩子長期看電視會導致激素分泌失調、免疫功能下降、睡眠障礙、肥胖等問題。 美國孩子9個月開始看電視 雖然美國兒科學會建議2歲以下的幼兒絕對不能看電視，但大多數美國父母似乎並沒有接受這一建議。

美國華盛頓大學兒科副教授齊默爾曼等人在5月的《兒童和青少年醫學檔案》雜志上發表了他們的一項研究。研究人員在2006年調查了1000多個美國家庭後發現，美國孩子第一次看電視的平均時間是在9個月左右;2歲以下的幼兒中，有90%的人定期看電視或錄像。美國得克薩斯大學的人類發展與家庭科學副教授范德沃特也通過調查表明，美國2歲以下的孩子中只有37%的人不看電視;有1/5的幼兒在自己臥室裡有電視。

關鍵在於父母的態度 正是因為看電視的危害如此之大，美國兒科學會才發出“2歲以下孩子不要看電視”的建議。然而，范德沃特認為，電視已經成為人們日常生活的一部分，因此讓孩子不看電視“並不現實”。所以目前應該做的事是合理安排看電視的時間和選擇有益的電視內容。 對於范德沃特的觀點，管益傑指出，這主要還在於父母的態度和做法。

“1歲以下的孩子對環境的選擇較為被動，1~2歲的孩子比較容易接受引導，對家長意願的反抗也不強烈。”因此，如果家長能以身作則，對孩子看電視的時間、內容有所限制並不困難。 但在齊默爾曼的研究中，父母的態度卻並不是這麼堅決，幾乎有1/3的父母說，他們認為看電視“能讓孩子學到一些東西或對孩子的大腦發育有好處”。齊默爾曼認為，父母們之所以對電視如此放心，跟電視節目生產商們的宣傳關系很大。

“生產商們總是說自己的節目能開發兒童智力，但這些宣傳從來沒有得到科學上的證明。”此外，約1/5的父母說，他們讓孩子看電視是因為他們需要時間干自己的事情;只有1/3的父母常和孩子一起看電視。“這顯然並不能促進家庭感情。”