出行前，家長必做的准備

孩子旅行的必備裝備

防曬霜：最好隨身攜帶SPF值在15以上的防曬霜。

帽子：最好選擇帽檐很大可以遮住孩子的耳朵和脖子的那種帽子。

爽身粉：意在保護皮膚，但不能撲過多的粉在孩子身上，以免被孩子吸入。

保溫瓶：(這裡的保溫指的是保持低溫)用來裝食物和飲料。

充足的水：孩子需要飲用大量的水補充消耗的的水分。

太陽鏡：要給孩子配備兒童專用的太陽鏡。

小手巾或紙巾：用來擦汗或臨時遮陽。

根據孩子年齡選擇目的地

0—6歲：最重要就是方便和輕松。所以攜帶嬰兒的父母要選擇有直達飛機的目的地或離家較近的目的地。

6—12歲：這個年紀的孩子比較好動，所以選擇主題公園、海灘、登山等簡單的戶外旅游就可以滿足他們的要求。

12—18歲：最重要就是方便和輕松。所以攜帶嬰兒的父母要選擇有直達飛機的目的地或離家較近的目的地。

給孩子准備哪些食物

孩子的零食仍然是水果，那些小的，方便剝皮的水果是最佳選擇。酸奶也不錯，盡量不買或少買膨化食品和令人脹飽的食品。最好不給孩子帶沒有吃過的食品，孩子可能會食物過敏。正餐要到正規餐廳就餐，要 囑咐廚師少放油和鹽。