六妙招教你hold住寶寶尿床

小寶寶還不能自主控制大小便，所以常常會出現尿床的問題，隨著年齡的增長，這種情況會逐漸消失。當寶寶尿床後，爸爸媽媽不能只是一味地責備或訓斥，而是要想辦法幫助寶寶克服尿床的習慣，以免影響到寶寶的身心健康。

其實每個寶寶都會有過尿床的經歷，因為寶寶年齡還小，還不能控制住大小便，所以尿床也很正常，但是有的媽媽會給寶寶施加壓力，或者是懲罰和責罵寶寶，這些做法都是很不正確的，因為並沒有做錯事，媽媽應該尋找出寶寶尿床的原因，幫助寶寶解決尿床的問題。如果只是一味的責罵和懲罰，反而會增加寶寶的心理負擔。

六妙招教你hold住寶寶尿床

在寶寶的成長過程中，從控制不了大小便到學會自主排便，是寶寶一個正常的生理發育過程，伴隨著的是大腦垂體機制的成熟。作為媽媽應該正確看待寶寶尿床的行為，並想辦法幫寶寶找出原因克服尿床的壞習慣，而不是在寶寶尿床後一味地埋怨和指責寶寶。要知道，這樣責怪寶寶不但不會讓寶寶從此不尿床，還會增加寶寶的心理負擔，對於排便訓練也會造成一定的心理障礙。

一、尿床後媽媽不該做的事

當發現寶寶有尿床的情況之後，傳統媽媽經常做而又是最錯誤的做法就是責罵或者不斷地給寶寶把尿，直到尿干淨後才能睡覺。這些極端的做法，你有中槍了麼?

1、一尿床就責罵

當寶寶尿床後，如果媽媽的第一個反應就是責罵寶寶，像小明媽那樣，很凶的責罵小明：“你怎麼又尿床了?想尿尿不知道上廁所嗎?不知道喊媽媽嗎?把床單弄濕了怎麼睡?”。小明之後尿床了都很害怕會被罵，還曾偷偷把尿濕的床單藏起來。

其實當寶寶尿床之後，如果媽媽只是一味地責罵他們。除了給寶寶增加心理負擔之外，還能帶給寶寶什麼呢?難道責罵一下寶寶就能夠減少尿床嗎?毫無疑問這是不可能的。要知道，尿床這件事，對於每個寶寶來說都是無可避免的。這是成長中的必然經歷，不會因為媽媽的責罵而省略。媽媽們要做的是如何幫助孩子改掉這個尿床習慣。

2、馬上進行排尿訓練

有些媽媽就是擔心寶寶會經常尿床，要經常換洗床單，於是就早早地給寶寶進行排尿的訓練，殊不知這樣做卻會有反效果。

浩浩媽表示，她想讓浩浩形成良好的排尿習慣，在浩浩才幾個月的時候就開始刻意地進行排尿訓練了。後來浩浩不僅沒有養成良好的尿尿習慣反而經常尿床。這是為什麼呢?其實這是因為這麼月齡小的寶寶對認知和語言理解能力尚不成熟，不能承受復雜的排尿訓練，如果媽媽們刻意去做，反而會讓寶寶因為排尿紊亂而尿床。

3、讓寶寶長時間坐便盆

也有些媽媽想訓練寶寶自己要尿尿就會找便盆，於是經常讓寶寶坐在便盆上，邊玩邊撒尿，認為這樣寶寶就想尿尿就會聯想到便盆。但如果這樣做的話，有時候寶寶只是坐在便盆上玩，並沒有用心尿尿，反而更不容易讓寶寶把排尿與坐便盆聯系起來，形成條件反射。

4、刻意起夜把尿

更有些媽媽擔心寶寶會尿床，在晚上會刻意反復叫醒寶寶，讓寶寶尿尿，即便寶寶不想尿，媽媽還是偏要叫寶寶尿，這是多麼讓寶寶感到厭煩的事，而且也會影響寶寶的睡眠質量。如果不管寶寶的哭鬧、掙扎，一定要他尿完了才能離開便盆，這反而會讓寶寶對尿尿這件事產生緊張和恐懼心理。

二、寶寶尿床，6個法寶一招搞定

要預防寶寶尿床，或者是想讓寶寶改掉尿床的壞習慣的話，爸爸媽媽應該尋求科學一點的方法，就特別推薦以下這幾個方法。

1、讓寶寶養成在睡覺前一定要上廁所的好習慣，並且在睡前一個小時盡量不要讓寶寶吃水果或喝太多的水。

2、如果空閒時間比較多的媽媽，可以先觀察並記錄一下自己寶寶的排洩周期。然後根據寶寶的周期每隔一段時間就叫醒寶寶上廁所，而不是像上文所說的，動不動就叫醒寶寶。而且一定要叫醒，讓他清醒地意識到自己在正確的地方上廁所，而不是迷迷糊糊在床上。

3、爸爸媽媽可以和寶寶一同設置一個登記表，做好每一天的記錄，看看有沒有尿床。當尿床時，努力尋找可以導致尿床的因素，並記錄在登記表上，總結一下是因為未按時睡眠，或者是睡前過於興奮，或是白天過於激動，還是因為傍晚液體攝入量太多等原因造成尿床。分析原因然後采取正確措施，徹底將尿床打敗。

4、爸爸媽媽也可以給寶寶做膀胱功能鍛煉。首先督促寶寶白天多飲水，然後盡量延長兩次排尿間隔時間，促使尿量增多，使膀胱容量逐漸增大，鼓勵寶寶在排尿中間中斷排尿，數1到10，然後再把尿排盡，以提高膀胱括約肌的控制能力。

5、還有一個簡單的方法，就是在寶寶臨睡覺的時候洗一個澡，這樣能減少尿床的產生。或者是洗個熱水腳也可起到相應的效果。

6、因為潮濕的被褥會使寶寶更易尿床，所以媽媽必須注意讓寶寶的被褥保持干淨、暖和，尿濕之後及時更換。

溫馨小提示：

如果是在夜間，媽媽要讓寶寶起來尿尿的話，一定要注意徹底地叫醒寶寶，讓他能在頭腦清醒的狀態下進行排尿，這樣做能夠幫助寶寶建立正常的排尿反射，減少尿床的次數，盡快地學會自主排尿。