天氣逐漸變冷,如何給寶寶穿衣成了媽媽的心頭大患,穿得薄了怕寶寶著涼感冒,而穿得多了怕寶寶得“捂熱綜合症”,冬季到底該如何給寶寶穿衣呢?
1、根據寶寶背部冷熱決定穿衣
未足半歲的寶寶,自身調節體溫的能力還不完善,容易因穿衣過多或過少而出現身體問題。對於半歲以下的寶寶,穿衣原則是最好比大人多穿一件衣服;半歲以上的寶寶學爬學走相對好動,所以最好比大人少穿件衣服。由於寶寶的溫控神經尚未發育完善,加上四肢長時間暴露在外,他的身體的冷熱情況較難通過四肢表現出來。因此,摸寶寶小手來感受寶寶冷熱是不適當的。
媽媽可以時常用手摸摸寶寶的背部,確認他有沒有出汗,這是衡量寶寶穿著是否合適的好辦法。
2、一件厚衣不如幾件薄衣
有些家長會挑選厚厚的衣物給寶寶穿,但其實厚衣服的保暖程度不如幾件薄衣服疊加。由衣物保暖性的疊加效果來看,家長最好不要讓寶寶穿太厚的衣服,而是多穿幾件薄衣服,這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層,達到保暖作用。
3、給寶寶選擇易穿脫的衣服
寶寶衣服的款式很多,對於小寶寶來說最好少一分“風度”,多一分“實用”。給寶寶選擇穿便於穿脫的衣物。如背心和前開的毛織物。出汗時就可以馬上給寶寶脫去多余的衣物,溫度降下來可以及時地添加,不會麻煩。一些款式復雜的衣物穿脫麻煩,寶寶容易在較長時間的穿脫衣服過程中著涼。
4、注意寶寶衣物材料選擇
選擇棉質的衣物給寶寶,棉質衣物保暖性好且柔軟舒適,不要給寶寶穿化纖衣服,化纖衣服易產生靜電,它會力。重皮膚的干燥和不透氣感。不要選擇含馬海毛的毛線,因為容易脫毛,吸入到寶寶氣管和肺內會引起疾病。不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣,雖然它可抵御風寒,但容易引起頸部痊癢及等麻疹。不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨服,因它可誘發全身皮膚出現皮疹及支氣管痙攣。
5、給寶寶選擇合腳的鞋子
寶寶鞋子的大小要合適,如果鞋子太大,它就會與腳之間形成一個較大空隙,使得腳的熱量大量散失;相反,若鞋子太小,由於腳與鞋之間沒有多少空隙,就會把鞋子和襪子的棉絮、纖維絨毛擠壓結實,從而影響了鞋內靜止空氣的儲存量而不能很好地保溫。因此,寶寶的鞋子稍稍寬松一些,質地為全棉,穿起來很柔軟,這樣,鞋子裡就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。
6、注意穿衣環境
由於小寶寶自我調節體溫的能力差,因此家長在給寶寶換衣服時,最好循序漸進。不要一下子就將寶寶寬衣解帶,因為寶寶無法適應忽然襲來的冰冷空氣;最好先布置一個溫暖的更衣空間,例如開暖氣將室內溫度調高,然後再給寶寶脫衣,以免寶寶猛然接觸冷空氣而著涼。
7、洗澡後別馬上穿衣
天氣寒冷,許多家長給寶寶洗澡後生怕寶寶著涼,都會立即給寶寶穿上衣服。但其實洗完澡後,寶寶的體溫特別高,馬上穿衣服會使其患上小兒汗症,因此最好不好馬上穿衣。最好先用浴巾將寶寶的身體拭干,在溫暖的室內等寶寶的體溫降下來後再給他穿上衣服。
8、尿布不要覆蓋寶寶腹部
冬季寶寶出汗的機會較少,因此排尿情況會相應增多,更換尿布次數較多。大多數家長都會把尿布蓋在寶寶腹部,但這樣的話尿布的溫度明顯低於寶寶腹部溫度,一天十幾次更換尿布,寶寶不斷用他們的腹部捂暖涼尿布,容易受涼。所以衣服最好選分體款式的寶寶服,連體的也要選換尿布時肚皮處不用打開的那種,免得寶寶受涼。
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