這五個東西最傷寶寶的眼睛

眼睛是心靈的窗口，保護眼睛是每一個人都須關注的事情。孩子的眼睛較為脆弱，若是平時如果不多加注意，很可能是眼睛健康受損。那麼，哪些物品容易傷害孩子的眼睛？如何保護孩子的眼睛健康？

一、哪些物品容易傷害孩子的眼睛？

1.洗臉刷牙用品

孩子日常使用的洗臉盆、洗臉毛巾等等，最好都是專用的，不要和大人混合使用，以免洗臉擦拭眼睛的過程中，把大人的細菌病毒傳染給孩子。另外，孩子使用的這些東西都要定期更換，這樣才可以保護孩子的眼睛健康。

2.強光、閃光燈

帶孩子出門有時候其眼睛會受到一些強光的照射，或者是家長幫孩子拍照的時候忘記關閉閃光燈了，這些光線都可能會損傷了孩子的視網膜，影響孩子的眼睛健康。

3.床上的吊掛物

有些家長喜歡在嬰幼兒的床上掛著吊掛物，若是長久不變動吊掛物的位置，加上孩子長期看著，那麼就可能導致孩子的眼睛出現內斜視現象。

4.電視機的X線

不少小孩子喜歡看電視，而且一看就是幾個小時，眼睛得不到休息。在這種情況下，孩子就會過多吸收到電視機的X線，從而導致孩子眼睛疲勞，而且會引發其他身體疾病問題，如營養不良、食欲不振、發育遲緩等。

5.電子產品

現在很多孩子都很鐘情於電子產品，而且每次玩電子產品都目不轉睛。由於是近距離觀看電子產品，而且使用的時間比較長，所以，容易使得孩子的眼睛疲勞，甚至引發眼睛疾病。

二、如何保護孩子的眼睛健康？

保護孩子的眼睛健康，首先不要讓孩子長時間用眼，也要注意用眼時的正確坐姿，千萬不要躺著玩電子產品、看書或者看電視，這對眼睛都有一定的傷害性。此外，多吃一些有利於眼睛健康的食物，平時確保休息充足，這樣才更有利於保護孩子的眼睛。