孩子是否發熱你真的清楚嗎？

深冬天氣寒冷，屋內密不透風，由於細菌的增多、天氣的變化等因素使得很多小寶貝兒們都開始出現發燒、咳嗽、流鼻涕等感冒症狀。其中寶寶發燒就使得許多父母憂心忡忡。但也太別擔心，今天就教教大家如何應對寶寶發燒！

首先怎樣知道寶寶是否發燒？

摸：通過孩子手心和頸後的溫度，初步判斷體溫是否正常，更重要的是，媽媽可以借此了解孩子的穿衣厚薄是否合適。

看：如果孩子臉部潮紅、嘴唇干燥、甚至哭鬧不安、沒有食欲時，媽媽應該警惕有發熱的可能。另外，發熱時，身體的水分消耗較大，孩子排尿量會較平時少，並出現小便發黃、顏色較深，這也可能是體溫增高的一種表現。

測：用體溫計測量體溫當然可以最准確的判斷孩子是否發熱。學齡前寶寶最好不要用口表測量體溫，以免發生意外。

但是，寶寶的體溫在某些因素的影響下，也常常會出現一些波動。例如在傍晚時，寶寶的體溫往往比清晨時要高一些；寶寶進食、哭鬧、運動後，體溫也會暫時升高；如果衣被過厚、室溫過高等，寶寶的體溫也會升高一些。如果寶寶有這種暫時的、幅度不大的體溫波動，只要他的一般情況良好，精神活潑，沒有其它症狀和體征，通常也不應該考慮是病態。

正常體溫參考值：

口腔體溫范圍36.7℃～37.7℃之間

腋窩溫度范圍36.0℃～37.4℃之間

直腸溫度范圍36.9℃～37.9℃之間

降溫小知識：選擇合適的降溫方法

寶寶發熱，臨床上常用的降溫方法主要有兩種：物理降溫、藥物降溫。不管采用何種方法幫助寶寶降溫，要根據寶寶的年齡、體質和發熱程度來決定。寶寶發燒時首先要用物理方法降溫，如果體溫超過38.5℃，才選用藥物降溫。在使用藥物降溫的同時，也要配合物理降溫。

寶寶發燒時藥物降溫：

如果使用藥物降溫，要注意劑量不要太大，以免使寶寶出汗過多而引起虛脫或電解質紊亂。兒科常用的退熱藥物種類很多，不管使用哪種退熱劑，都要在醫生的指導下進行。

寶寶發燒時物理降溫：

1、保持家中的空氣流通，維持房間溫度在25℃—27℃之間。

2、脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

3、用退熱貼：有助於散熱，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。