孩子不乖乖吃飯，咋辦？

我家寶寶一直是有奶奶照看著，奶奶特別寵著他，這不馬上要上幼兒園了，自己還不自己吃飯。每次吃飯都是婆婆喂，寶寶面前擺很多的玩具，邊玩邊吃，婆婆一大勺一大勺往嘴裡喂，寶寶就是機械式的張嘴，也不知道吃的什麼，也不知道愛不愛吃。要不就是看電視，邊看邊吃。如果沒有玩具的話，就根本坐不下來，更別提自己吃飯了。

現在要上幼兒園了，我准備自己帶孩子，就讓他自己學著吃飯，但是他還是不吃，鬧著讓我喂著吃，還要玩玩具才能坐下來，要不就得追著滿屋子喂。我真是不知道該怎麼辦了？如何讓孩子自己心裡有吃飯的概念？如何讓孩子自己專心吃飯呢？

從何著手開始糾正孩子的錯誤飲食習慣，聽聽這些過來人的建議吧。

一、首先家裡不能有太多的零食。

如果孩子隨時都可以吃到零食，那麼吃飯的時候自然不會太餓，那麼就會影響他吃飯的欲望，不會乖乖的去吃飯。飯前一個小時就別讓孩子進食了。

二、讓孩子跟大人都坐在餐桌前一同進餐。

大人要自身作則，愉快的進餐。這樣他看到大人都很認真的吃飯，就會慢慢影響到他。

三、不放任他邊玩邊吃。

一邊玩一邊吃，自然就會加長吃飯時間，這樣會縮短和下一頓飯之間的時間。規定不超過半個小時的吃飯時間，超過了就停止他的進食。沒吃飽，該餓一頓就餓一頓吧，偶爾有點饑餓感沒有關系的。

四、選購孩子喜愛的餐具。

孩子都喜歡擁有屬於自己獨有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能與孩子一起選購更能達到好效果。

五、在菜色上多花心思，多做變化。

大家一定都看到過網上曬出的可愛便當圖片，很多的食材被巧手媽咪們做成可愛的形狀，小動物，小汽車等等，簡直可以稱作藝術品，難怪孩子會喜歡，大人都愛不釋手。這麼做可以提高孩子對食物的興趣。

六、可以讓孩子參與制作飯菜。

如上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等，還可以詢問孩子的意見，讓孩子幫您一起做飯，這樣孩子就會有參與感，還會喜歡上做飯，吃飯這件事。

說了這麼多的建議，其實家中的寶寶不肯在吃飯的時間裡乖乖地吃飯，與父母本身的態度有密不可分的關系。父母要知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力，這樣才能正確的來引導孩子的行為。試試這些建議，相信孩子會愛上吃飯。