訓練幼兒的注意力

注意，是一種多面的、動態的、多層次的過程，並且受內在因素和外在因素的影響。注意，有隨意注意和不隨意注意之分。定向反射是注意的生理機制。大腦的額葉、腦干、丘腦在調節隨意注意方面有重要作用。

出生後3個月的嬰兒，由於條件性定向反射的出現，開始能夠較集中地注意一個新鮮事物；五六個月時能夠比較穩定地注視一個事物，但持續時間很短。隨著活動能力的增長，生活范圍的擴大，孩子從出生後的第二年起，對周圍很多事物感興趣，也能稍長時間地集中注意某一個事物，專心地玩弄一個玩具，留心注意周圍人們的言語與行動。到了幼兒期，注意的穩定性不斷增長，可以較長一段時間去做他們感興趣的游戲或者聽講故事。由於學前幼兒仍以無意注意起主導作用，他們的注意力集中的時間不僅短暫，而且很容易轉移。例如四五歲的孩子在教室裡聽老師講故事，突然窗外傳來一群孩子的歡笑聲，他們的注意就會立即轉向窗外。

有意注意在孩子入學之後，在教學的影響之下斷續進行，但有意注意的形成卻是孩子入學准備應有的重要條件之一。一般說，孩子在幼兒園通過活動所提出的一定目的，如組織參與游戲，尤其是參與一些比賽性的作業或勞動，為了實現這些目的任務，他們就會不斷有意識地調節和控制自己的行動，促進有意注意的發展。曾有研究報道，注意力集中的時間隨年齡增長而逐漸遞增：2～3歲嬰兒能集中注意10分鐘左右，5～7歲15分鐘左右，7～10歲20分鐘左右，10～12歲25分鐘左右，13歲以上30分鐘。

在咨詢門診中，常見有不少幼兒的家長前來訴說：孩子在幼兒園表現得注意力很不集中，10分鐘都耐不住，老師特別反感，認為孩子有多動症。雖然，對學齡前期兒童不診斷"注意缺陷"與"多動綜合征"，但為了孩子能夠適應日後上學，對這些幼兒的注意力應當加以適當訓練，方法如下：

彈琴數數由家長或老師彈琴，每彈一個音，讓孩子數一個數，彈到某一個音時就停下，叫孩子說出一共彈了多少個音。

拍球數數由一個孩子或大人拍球，每拍一下，讓別的孩子數一個數，拍到一定數時，突然停下，看孩子能否說對拍球的總數。

物品變位在桌子上擺幾件物品，讓孩子看清楚後，令他轉過身去，將物品變換位置或取走其中的一兩件物品，再讓他轉過身，說出物品的變位，或者說出被取走的物品名稱。

數字變位在黑板上順序貼出由1～10的10個數字，讓孩子觀察並認識這些數字，然後讓他轉過身去，把個別數字交換位置或者取走，再讓他轉回身來，迅速說出哪個數字變了位或者已被取走。

復述圖畫給孩子看一張或一組有趣的圖畫，然後移開，讓他復述所見圖畫。

看幾何圖形數數在黑板上畫出由易到難順序排列的幾何圖形，讓孩子對各類幾何圖形進行分析判斷和計數，這樣既訓練他的注意力，也訓練其觀察力，提高思維能力。

此外，還可以讓孩子經常練習一些拍球、走平衡木、滑滑板等體育活動。如果孩子能夠熟練地在平衡木上走動，或者玩滑板時，可以在他玩的同時，訓練他接投給他的球，這樣既訓練其動作，又訓練其集中注意力的能力。