手把手教 推拿治腹瀉積滯

小兒推拿是中醫推拿的一種，針對小兒獨特的穴位特點，預防和治療某些常見的兒科病症。郝宏文表示，小兒推拿的優勢在於不需要使用藥物，通過穴位和經絡的刺激達到調理胃腸功能和全身免疫能力的效果。

推拿治療腹瀉積滯

夏季即將到來，兒童的消化系統疾病也隨之增多。針對消化系統，介紹幾種家長可以在家裡給孩子做的推拿方法。

針對病症：小兒腹瀉

常見小兒腸胃疾病，多發於夏季，如果不及時治療可發展為慢性腹瀉。

方法一：按揉足三裡。以膝蓋髌骨下方的凸起處為起點，向下四指寬胫骨外側，用大拇指的指肚按揉這一點100-200下。

方法二：推上七節骨。以尾椎骨為起點，向上1寸到1.5寸為七節骨。將兩手張開，四指向外固定在腰椎兩側，大拇指交替向上推七節骨200-300下。

針對病症：小兒積滯

常見小兒胃腸疾病，表現為不思飲食，食而不化，腹脹，嘔吐乳食以及大便污臭。

方法一：推中脘。以肚臍和胸骨最下端做一條連線，找中點即為中脘穴。食指和中指並攏後往下推中脘穴，可減輕腹脹和嘔吐等症狀。

方法二：轉八卦。以掌心為中點，周圍半寸范圍即為內八卦。可用大拇指指肚在內八卦范圍內轉圈，可減輕惡心、腹脹等症狀。