預防手足口病要做好10點

每年進入春季以後，手足口病的發病率就會逐漸上升。

手足口病的症狀：

手足口病一般症狀較輕，大多數患者發病時，往往先出現發燒症狀，手掌心、腳掌心出現斑丘疹和疱疹(疹子周圍可發紅)，口腔黏膜出現疱疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等症狀。少數患者病情較重，可並發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時治療可危及生命。

專家提醒

3歲以下兒童發病率最高

手足口病多發於夏秋季節，常見於學齡前兒童，3歲以下的嬰幼兒發病率最高。患兒和隱性感染者均為傳染源，主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。手足口病一般症狀較輕，7至10天可自愈。少數患者病情較重，可能會危及心、腦、肺等重要髒器，造成嚴重並發症。成人一般不會發病，但也會被病毒感染，成為隱性感染者。

養成良好的衛生習慣是預防手足口病的關鍵，家庭和幼兒園要注意個人和環境衛生。要勤洗手，對玩具、桌椅、門把手等孩子碰得著的物件進行消毒，居室要注意通風，勤曬衣被。手足口病流行期間，家長不要帶孩子去人員較多的公共場所，一旦孩子生病出現發燒或出現皮疹等症狀，要及時帶孩子去正規醫院就醫。

如果家裡有孩子已經發病，要注意不讓生病的孩子接觸其他兒童。孩子的唾液等分泌物要用衛生紙包好丟到垃圾箱。孩子的糞便要收集好，消毒後丟入廁所同時要消毒便盆。孩子的日常用具要消毒。

專家提示

預防家長要做到這十條：

目前可能將病毒帶給孩子的途徑主要有兩條：一是托幼機構中的已患病的孩子;二是與孩子密切接觸的可能沾染病毒的家長。

由於家長們每天外出，接觸人群比較復雜，手部接觸物體多樣。因此，手足口病的預防，應從家長做起。

這裡，給家長們一些提示：

1.下班回家後，請先把外出時穿著的服裝換下來，放置在兒童不易觸碰到的地方;

2.徹底清洗雙手，最好同時清洗面部，以免孩子在親您的臉頰時被感染;

3.注意個人衛生，勤洗澡、洗發，注意及時修剪指甲，更換個人居家衣物;

4.為孩子准備食物時，請將食物徹底清洗干淨，並加熱煮熟;

5.盡量不給孩子食用剩飯剩菜，不要將蛋糕、餅干等食品長時間暴露於空氣中;