搜集治療寶寶咳嗽方法大全

冬季寶寶咳嗽，這是做為父母最著急的事，除了去醫院看病外，我們也可以在家裡給寶寶食療，效果也是很不錯的，小編把一些治療寶寶咳嗽的食療方法搜集到一起，媽媽們好好學習一下，以備不時之需哦！

冬季寶寶咳嗽的護理，主要有三方面。

一是飲食。寶寶咳嗽的時候少吃青菜、螃蟹、柿子這種涼性的食物。如果寶寶處於咳嗽初期，可以吃些梨子炖冰糖。如果咳嗽時間較長，咳的是白色的痰，我們就不太主張梨子炖冰糖了，可以吃些蘿卜。

二是衣著。天冷了，寶寶裡面可以穿些棉質透氣的衣服，外面可以穿些開衫拉鏈的外套，便於寶寶適時加減衣物。因為如果穿太多套頭類衣服，寶寶熱了自己不會脫，熱量不容易散發，易引起咳嗽和發燒。

三是藥物。初期可以配合一點止咳消炎的中藥或中成藥，如果時間長了，5天到一星期病情無法得到好轉，建議暫時停止藥物的治療，去往醫院進行詳細徹底的診治。當然平時還要注意增強寶寶的體質，全面的調整。

此外，家長要盡量少帶孩子去公共場所，家裡經常開窗通風，多給孩子喝熱開水。如果身邊有流感病人，則應及時采取消毒、隔離等措施。

治療寶寶咳嗽食療湯品

熱咳食療湯品

寶寶熱咳的症狀是痰黃稠、口苦咽干、喉嚨腫痛、小便短黃。所以，應該給寶寶食用清熱化痰的食物。

白菜干羅漢果豬骨湯

准備食材：豬大骨頭400克、白菜適量、羅漢果適量、蜜棗適量、杏仁適量、陳皮適量、食鹽適量、姜3片、水適量。

做法：1、豬骨洗干淨後在水裡煮開，把血水煮掉。

2、看到很多泡煮出來，繼續煮一會兒撈起來後用流水沖洗干淨。

3、白菜干先用清水浸泡半小時左右後洗干淨備用。

4、在沙鍋裡倒入適量的請水，把洗淨備用的豬骨和姜片放進水裡，然後開大火。煮開後把白菜干、羅漢果以及其他湯料一起倒入砂鍋裡，沸騰後轉小火煲2小時。

5、煲好後加入適量的鹽調味即可。

白蘿卜梨子汁

准備食材：小白蘿卜1個，梨半個。

做法：1、將白蘿卜切成細絲。

2、梨切成薄片。

3、將白蘿卜倒入鍋內加清水燒開，用微火炖10分鐘。

4、加入梨片。

5、再煮5分鐘取汁即可食用。

冰糖川貝梨：

梨1個，冰糖10克，川貝粉2克。將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中，梨放在碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻後即可食用。

效用：潤肺、止咳、化痰。

白蘿卜冰糖飲

白蘿卜1個，冰糖12克。將白蘿卜切成片，放水和冰糖，燒開後，再用小火燒5分鐘即可。

效用：清熱、化痰。

枇杷葉粥

枇杷葉12克，粳米50克。枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。

燥咳食療湯品

小寶寶如果是燥咳，則表現為干咳無痰或者痰少粘稠難咯，鼻燥咽干。所以應該服用可以清肺燥潤的食物。

枇杷百合銀耳湯

准備食材：枇杷2個、銀耳適量、百合適量、冰糖適量、水適量。

做法：1、銀耳泡發撕小塊。

2、枇杷果去皮將果肉切小粒。

3、鍋內煮開水放入銀耳、冰糖、干百合小火煨40分鐘。

4、放入枇杷果再煨15分鐘即可。

潤肺鴨梨粥

准備食材：新鮮鴨梨2個、粳米100克、水適量

做法：1、將梗米淘洗干淨，加入清水浸泡60分鐘。

2、將鴨梨洗干淨後連皮帶核切碎。

3、鴨梨加水適量煎煮30分鐘，撈去梨渣。

4、往鍋內加入浸泡過的粳米，煮成粥，趁溫熱食用。

5、最後盛上一碗即可。

寒咳食療湯品

寶寶寒咳表現為鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。所以適宜食用可以祛風散寒、溫肺化痰止咳的食物。

姜蛋湯

准備食材：雞蛋1只，生姜2片。

做法：1、先將生姜切細絲。

2、等到鐵鍋燒熱後用少許食油將雞蛋煎到金黃色。

3、加入姜絲，再加適量白開水。

4、煮5-6分鐘，約煮成大半碗，用鹽調味即可。

白胡椒粉豬肚湯

准備食材：豬肚150克、豬骨適量、白果（干）30克、枸杞少許、胡椒適量、鹽適量。

做法：1、反過豬肚，倒點油和鹽在豬肚上，使勁抓，然後沖洗干淨，最多兩遍即可，跟著用姜片煮開水焯一下，水開後五分鐘即可，然後撕掉白色部分，就可以下鍋煲湯了。

2、先煲骨湯，然後胡椒粉豬肚一同煲半個鐘。

3、白胡椒准備好。

4、煮好之後再把整個豬肚撈出來切條，再放進湯裡加鹽調味。

5、最後放入白果和枸杞煮開後轉小火慢煲一個小時就可以了。

脾虛咳嗽食療方

寶寶的主要症狀：咳嗽反復發作，面色萎黃，食欲不振，大便溏薄。

療方一山藥杏仁粥：山藥120克，杏仁12克，粳米50克。山藥去皮切塊，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。

效用：健脾止咳。

療方二薏仁茯苓蘇子粥：薏仁30克，茯苓30克，蘇子9克，粳米50克。加水煮粥。

效用：健脾滲濕、止咳化痰作用。

療方三紅棗白果粥：紅棗10個，白果3個，粳米50克。加水煮粥。

效用：健脾益氣、止咳喘。

肺陰虛咳嗽食療方

寶寶的主要症狀：久咳少痰，口干舌燥，舌紅，盜汗。

療方一百合粥：新鮮百合15克，糯米50克，冰糖10克。將新鮮百合和糯米加水煮粥，調入冰糖食用。

效用：補肺止咳。

療方二銀耳羹：干銀耳30克，雞蛋1個，冰糖200克。將銀耳煮爛，放入冰糖溶化;雞蛋取蛋清，加入少許水攪拌後，放入銀耳中加熱食用。

效用：滋陰潤肺止咳。

從中醫角度看，適宜的食物宜忌，對寶寶咳嗽的好轉、痊愈或病情遷延不愈、甚至加重，有著重要的作用。因此在寶寶咳嗽期間，應根據其咳嗽症狀，注意飲食的禁忌。

食物的忌與宜

熱性咳嗽：宜食柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、絲瓜、蓮藕;忌食羊肉、狗肉、桂圓肉、荔枝、辣椒。

寒性咳嗽：宜食紅棗、核桃、羊肉、雞;忌食綠豆、西瓜、苦瓜、海帶、地瓜、螃蟹。

脾虛咳嗽：宜食山藥、豆制品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶;忌食冷飲、油炸食品。

肺陰虛咳嗽：宜食白木耳、梨、蜂蜜、百合、豬肺;忌食生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。