寶寶感冒是著涼？媽媽你OUT啦！

都說今年的北方是個暖冬，可是暖和了半個冬天臨近春節開始降溫了，寒流重新卷土而來，寶寶剛剛好的感冒又有復發的征兆，媽媽為了寶貝在家和醫院之間連續奔波，很是辛苦。寶寶反復感冒究竟為何？穿的也很暖，吃的也很飽，連酸奶蛋白質等各種補品一樣不少，寶寶還是對感冒病毒沒有抵抗力，真是愁壞了媽媽們。不過，新手爸媽們，寶寶感冒時刻你們是怎麼護理的呢？是不是奶奶姥姥的那一套直接搬過來？感冒病毒都升級了，咱們的對抗策略升級也是必須的，老一輩的護理策略該淘汰啦！

尋找病原：著涼不是孩子感冒唯一原因，孩子生病要對症吃藥。

網友自述：短短3個月，我家寶寶已經反復感冒3、4次了，平時我們都特別注意孩子的保暖了，不讓她有半點著涼的機會，但還是無法避免感冒，煩心哪!

媽媽真的以為天氣冷寶寶著涼是感冒的唯一原因嗎？只能說媽媽真的需要補充寶寶護理知識了，實際上，嬰幼兒容易感冒，且反反復復，和孩子生理特征和解剖學有著莫大的關系，加之媽媽在護理方面有一定的知識盲區，所以導致寶寶感冒斷斷續續，綿延不絕。

1、寶寶對手太強大：嬰幼兒呼吸道感染（感冒）是由各種病原體引起來的，其中病毒更為常見，而能引起寶寶病毒感染的種類多達200多種。寶寶“以一敵百”確實難以招架，敗下陣來也在情理之中。

2、寶寶防線太脆弱：寶寶身體和成人不一樣，他們身體各方面的機能還沒有發育成熟，身體免疫系統薄弱，加上冬季天氣較為寒冷，寶寶運動減少，身體健康情況較差，病毒“趁虛而入”，寶寶自然就成了易感人群。

3、寶寶後天營養不足：雖然媽媽已經盡心照顧寶寶，但不得不說，寶寶吃的飽不一定等於營養均衡。而營養不均衡直接影響寶寶身體發育，容易感冒也是必然的。三歲以下的寶媽要重點關注寶寶的營養性疾病。

4、寒冷天氣作祟：冬天天氣寒冷干燥，寶寶身體容易受寒，加上冬風帶來的病毒更容易傳播，室內封閉環境又剛好為病毒創造了良好的餓溫床，讓感冒迅速在家裡傳播開來。

5、、溫度差也是很重要的原因：冬天咱們所的溫度差恐怕就是室內到室外了，室內一般都在20多度，而室外則低到零下，巨大的溫度差異侵襲，寶寶怎麼能不感冒呢？

6、公共場所病毒潛伏：公共場所人員密集而復雜，寶寶在公交車上，幼兒園，商場等場所被交叉感染上感冒的幾率是非常高的。

老一輩寶寶感冒護理誤區，你家還在沿用嗎？

很多新手媽媽在寶寶生病的時候，還是擺脫不了過去的那“老一套”，媽媽可能不知道，這些所謂的經驗，卻真真是害娃的陷阱。

誤區一、蓋被捂汗，汗一出病就好了。

網友自述：小時候感冒發燒的時候，媽媽都會捂幾床被子在身上，說捂出汗感冒就能好了，發燒准能退。

小編唠叨：想必媽媽是沒看過孩子發燒捂汗導致休克的新聞。捂汗不是每個寶寶都能嘗試的啊！

從中醫的角度看，捂汗對感冒病毒的排出確實有一定的作用，但發燒時捂汗只會越捂越熱，容易造成捂熱綜合征，導致寶寶出現大汗、脫水、缺氧、呼吸困難等症狀，甚至誘發高熱驚厥。對於還不會准確表達自己感受的孩子來說，感冒捂汗弊大於利，家長不要輕易嘗試。

孩子感冒而沒有發燒時，家長可以適度保暖;若出現發熱，正確的做法應該是適當減少衣服，或略微解開衣服，讓其充分散熱。洗溫水澡、溫水擦身，也是非常有效的物理降溫方法。

誤區二、感冒跑一跑，精神好，病毒跑

網友自述：我奶奶的祖傳偏方——感冒發燒的時候去跑步、鍛煉、干重活，反正就要運動運動，免疫力就提高了，運動時出一身汗也能把毒素排出去。不過，感冒發燒時哪還有力氣跑!

小編唠叨：不得不說網友確實很悲催，拖著生病的身體還要去跑步干重活？雖然鍛煉確實能夠提高身體免疫力，但生病後臨時抱佛腳恐怕效果不太理想吧？

跟前面提到的“偏方”一樣，通過排汗來排毒，僅僅是表面上暫時緩解感冒症狀而已。至於感冒時才想到要運動提高免疫力?只能說理想很豐滿，現實很骨感。生病的時候進行劇烈運動，不但不能提高免疫力，反而會在運動後的約24小時內，出現免疫抑制的情況。感冒正是需要免疫細胞與感冒病毒作斗爭的時候，它卻“罷工”了，病菌自然分外猖狂，很可能讓小感冒演變成病毒性心肌炎、肺炎、風濕病等等。

另一方面，運動會大量消耗人體內的糖、脂肪、蛋白質等，讓身體抵抗力一降再降，經不起任何細菌、病毒的攻擊，隨時可能N種疾病啟發。所以，寶寶感冒了，就別折騰他了，讓他好好休息吧!

誤區三、感冒發燒，藥膳進補身體壯

網友自述：我媽說，寶寶感冒就是因為身體差，病毒才有機可乘。所以，寶寶感冒的時候給他做藥膳進補，他的身體才會強壯起來，感冒才能好得快。而且，感冒消耗很大的，煲些補品補回身體很有必要!

小編唠叨：這位媽友沒聽過“虛不受補”嗎?感冒時給寶寶進補，浪費你名貴的補品不說，還可能加重病情哦!一般而言，孩子十歲前不提倡進補。健康的寶寶是正常體質，並非陽虛或陰虛，所有的補品都不需要用，用了反而會不平衡。另外，孩子感冒的時候體內正處於發炎期，還常伴有發熱、黃痰，這時吃補品、補藥，等於火上澆油，容易把外感“鎖”在體內，寶寶的感冒反復不愈。

藥膳雖然不像藥物那樣有明顯的療效，但是所謂是藥三分毒，寶寶感冒的時候已經按照醫生的指示吃藥了，如果媽媽在強制性多此一舉，只會害苦寶寶，生病期間寶寶消化能力減弱，最好吃一些清淡易消化的飲食，再好好休息幾天，寶寶一定能恢復活蹦亂跳的活潑勁兒，媽媽就不要心急壞事喽！