面對嗷嗷待哺的小嘴，很多媽媽們感到手足無措，畢竟以前沒有喂養這些天使的經驗呀。其實，給新生兒開始喂奶是非常自然的體驗，每位偉大的母親都可以用自己的乳汁把寶寶養的健康而漂亮。本文詳細敘述了給新

在冬季，胖寶寶的飲食應注意以下幾點：切忌在冬季吃生冷的食物，會損傷寶寶嬌嫩的消化系統；冬季寶寶和外界接觸的時間少了，媽媽應注意讓寶寶多曬太陽以補充維生素D……天氣漸冷，媽媽們又開始忙著給寶寶

媽媽在生產後都會有恢復體形的苦惱，不過剛剛生產和在哺乳期的媽媽不要著急減肥瘦身。如果媽媽已停止哺乳並且身體健康，可試試以下食譜，兩周狂減12斤哦！季是脂肪非常容易形成的一個季節，所以在冬季運

挑食，已成為眾多寶寶的“流行”，家長對此也司空見慣。殊不知，長此以往，不僅會使寶寶營養失衡，留下健康隱患，還會影響他們的智力發育。挑食危害寶寶健康一項調研結果表明，我國大約2/3的兒童有偏食

專家表示，目前發燒可能由多種原因引起，如病毒性感染、細菌性感染等，一些腸胃疾病或者腫瘤也可以導致有發熱的症狀。在沒有對症分析的情況下，微博中提到的輕易不要給寶寶吃退燒藥、打吊針，盲目服用偏方

緩解這樣的病症除了倡導健康的慢生活理念外，還可以通過秋冬水果去緩解。不過這裡可有訣竅哦，只有加熱後食用才有治病的效果哦。國人現在喜歡快捷的生活是不容質疑的，出行坐的交通工具越快就越好，工作時

不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼，給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌，可以 收到事半功倍的效果。因為脾胃虛而飲食不節，過食生冷

給寶寶驅鉛該吃什麼食物 高鉛血症有何危害呢？ 高鉛血症對於成年人來說，如果血鉛偏高，會出現頭痛、煩躁、失眠、眩暈、腹痛、惡心、嘔吐等症狀；相當一部分女性不明原因的不孕可能也是血鉛超標所致，血

充足而全面的營養是保證寶寶健康成長的物質基礎，為了維持寶寶的正常生理功能和滿足生長發育的需要，每日必須供給寶寶六種人體不可缺少的營養素。1-3歲寶寶每日所需的六大營養素為：一、蛋白質：它是構

隨著孩子呱呱墜地，准媽媽才開始意識到，怎麼自己的肚子並沒有恢復到以前的平坦？低頭看見的，不是自己的腳尖，而是突出的腹部。怎麼樣恢復到以前的小腹平平呢？母乳喂養在產後最初的日子裡，積極進行母乳

小寶貝偏食，厭食，往往受媽咪的影響。比如，媽咪對自己不愛吃的飯菜，懶於很好的去做，也不注重口感和色澤，或常常在言語中流露出對這些食物的偏見。這樣，就會讓小寶貝小入為主地對食物感到厭惡。原因一

一些家長在寶寶能吃飯的時候，就逐漸減少配方奶的量，甚至不給寶寶喝配方奶。他們認為，孩子開始吃飯了，就不在需要喝奶了。而有人則提議，如果條件允許，應該讓寶寶繼續喝配方奶，直至6歲以後。究竟該讓

飯前吃零食，會影響吃飯時的食欲。在吃飯前，不應吃零食。1、受成人飲食行為的影響。如果家中的成年人挑食、偏食，孩子很容易形成挑食、偏食的飲食行為。2、孩子的口味比較挑剔。主要是家長要注意引導，

感冒是寶寶冬季的常見病，但是有些寶貝體質不盡相同，有的陰虛，有的氣虛等，所以，通過食補預防的食譜也不盡相同。以下是不同體質寶寶在冬季預防感冒的營養粥食譜。媽媽一定要學習哦！“陰虛寶寶”食譜百

孩子的飲食也是要看年齡的，對於學齡前兒童，只要適當注意科學喂養，一般不會產生營養性疾患。但對於嬰幼兒來說，是有許多飲食禁忌的，那麼我們來看看都有哪些嬰幼兒飲食禁忌吧！嬰幼兒飲食禁忌：忌硬、粗

孩子出現厭食，家長別過度緊張。小兒厭食有很多原因，除了疾病導致的厭食之外，孩子有“傷食”“積食”或者注意力被分散都是容易導致厭食出現的。因此，專家建議，如果出現小兒厭食，首先要分清情況，對於

1、最好的主食：全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家裡，全麥面粉被稱作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麥面包作為寶寶的主食，如果在上面抹一些寶

產後多吃這些菜可以催乳：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。金針菜金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿

目前正值寒假，又面臨春節，很多人家裡已經備好了各式糖果、干果、水果、奶制品及休閒食品。營養師王小春昨天提醒父母，孩子自控力差，糖果、堅果和水果的熱量高，吃多了對身體不好。小孩子在家吃零食應在

很多家長會認為素食會讓孩子缺乏營養，只有葷菜才能讓孩子健康成長，這是一種非常錯誤的觀點。多病寶寶應該多吃蔬果多病的寶寶應該多吃素食素食是指植物性食品，如蔬菜、水果、谷物等。國外病理學家認為，