兒童早餐中最不可缺少的3類食物

　　常吃猕猴桃助孩子排鉛 父母平常應掌握一些知識，防止孩子鉛中毒。清晨的自來水最好別用，自來水經過一夜的集存，會積聚大量的鉛，因此要流3~5分鐘再用。色彩鮮艷的餐具往往含鉛較高，應避免使用。

　　要教育孩子養成良好的衛生習慣，餐前要洗手，不咬玩具和學習用品，少接觸含鉛的物質如油漆、電池、彩色蠟筆等。平時要少給孩子吃含鉛高的食品，如皮蛋、爆米花、罐頭等。

　　資料顯示：兒童通過肺吸入大氣中的鉛中，有50%