小朋友不好好吃飯之二

小兒厭食會引發的疾病

1、對消化系統的影響容易使腸道功能下降，並發小兒營養不良等疾病;

2、對生長發育的影響小兒處於生長發育的高峰期，相對比成人需要更多的各種營養素供給。因為長期攝入的營養素不足，供不應求，不僅會影響小兒的正常生長發育，嚴重時使生長發育停滯，體內髒器萎縮，體重不增，個兒不長，甚至引起發育障礙等;

3、對免疫系統的影響小兒厭食除了影響生長發育情況之外，還會影響小兒的正常免疫系統。由於厭食導致的嚴重的蛋白質--熱能不足，可出現細胞免疫功能紊亂和血清抗體減少，因而容易發生各種細菌、病毒和真菌等感染。可能有反復感冒、發燒，或反復咳嗽、不吃、不好動等表現。

治療小兒厭食的方法

小兒厭食症是兒科常見疾病，是指孩子長期的食欲不振、食量減少，甚至的抗拒食物的症狀。

患兒厭食時間過長會導致孩子營養不良、抵抗力下降、身體衰弱，容易引發其他疾病。爸爸媽媽們不要心急，要改變兒童厭食的現象，還要先找出原因，對症下藥才行。

試試這樣開發孩子的食欲

1.培養合理的飲食習慣

孩子進食從小就要定時定量，若是每日3餐，每兩餐間的間隔以4～5小時為宜;若每日4餐，每兩餐間的間隔以3～4小時為宜。盡量讓孩子自己進食，這樣能提高他們進食的興趣。

2.控制零食要控制

孩子的零食及飲料的攝入，必要時，可給小孩吃少量的新鮮果品、酸奶或果汁。

3.適當體育鍛煉

讓孩子多多參加力所能及的家務勞動，進行適當的體育鍛煉，這樣可以消耗能量，促進消化液的分泌，從而增進食欲。

4.環境要適宜

吃飯應有穩定而安靜的場所和輕松愉快的氣氛，愉快的情緒可興奮大腦皮層的進食中樞，提高食欲。也可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。

5.捏捏小兒脊

"捏脊"是古代中醫的養生保健方法，用於小兒厭食更是效果顯著。

(1)先在孩子背部輕揉幾下，使其肌肉放松。

(2)用右手拇指沿督脈自大椎穴滑向長強穴，2～3遍。

(3)自下而上，用拇指頂住皮膚，食、中指前按，三指同時用力提拿皮膚，雙手交替捻動向前，要做到隨捏、隨提、隨放、隨向前推進。一般捏3～5遍，即結束。隔天1次，5次為1療程。注：督脈位於人體的中軸線，在背後中脊;大椎穴位於第7頸椎棘突下凹陷中;長強穴位於肛門後上3～5厘米處。

6.香囊療法

通過藥物對經絡、穴位進行刺激，能達到健脾開胃，和胃消積的作用。

取高良姜、青陳皮、荜茇、蒼術、薄荷、川椒各等量，研為細末，裝入布袋中，置於胸前，每月1劑，1月為1療程，連續1～2個療程。取黃芪、炒白術、焦山楂、炒六曲、炒內金、皮硝各10克，陳皮、廣木香、砂仁各6克，一起研為細末，放入布袋中，置於肚臍處，適當固定，每月換藥1次，1月為1療程，連續1～2個療程。