到戶外曬太陽,可以吸收陽光中的紫外線,促使人體皮膚中的膽固化醇轉化為維生素D,可預防維生素D缺乏性佝偻病。
新生兒要不要曬太陽呢?回答是肯定的!其實新生兒也非常需要戶外活動並曬太陽。在夏秋季節出生的新生兒,在生後半個月即可開始短時間、間斷地在戶外曬曬太陽,接觸一下大自然,呼吸一些新鮮空氣,對新生兒的生長發育和健康都有一定的好處。滿月後再逐 漸增加戶外活動的時間。
開始到戶外時,可在風和日麗的天氣,每次活動的時間可稍短一些,待新生兒適應後逐漸增長時間和次數。在夏季不要讓太陽直射身體;應在風小的地方曬太陽,能暴露出皮膚的部位盡量多暴露,但不要使新生兒受涼。
在室內可將新生兒的小床放在太陽能照到的地方,打開窗戶,讓陽光照到新生兒身上,並可使室內的空氣流通、新鮮,也非常有益於新生兒的健康。
 
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