媽咪巧呵護　痱子去無蹤

　　［導讀］一到夏天，媽媽最擔心的事情就會不期而至——寶寶長痱子了。寶寶的頭皮和脖子周圍出現了好多細細麻麻的紅疹，他難過得不停地試圖用小手抓那些有點癢的小點點。

　　防止熱痱的發生應注意以下幾個方面：

　　1.居室環境要通風涼爽，盡量減少出汗。

　　2.烈日當頭時應避免外出活動，更不能長時間在烈日下暴曬或進行過激的行為夏天嬰兒防治熱痱不能亂來。

　　3.保持環境及皮膚清潔衛生，經常洗澡和換洗內衣，衣著要柔軟寬松，避免穿戴尼龍化纖制品。

　　4.少吃大魚大肉等過熱及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜、瓜果。

　　5.出汗較多時應及時補充水分，多喝一些綠豆湯、菊花茶、清涼飲料等，但切記不要過甜，必要時可適當地補充些淡鹽水。

　　6. 一旦生了熱痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖頸處、前胸後背及胯下塗擦一些熱痱粉或熱痱水。

　　7.用熱毛巾治熱痱子也是一個不錯的辦法，汗腺一通，痱子就消了。

　　最佳操作方法：用熱水浸濕毛巾，毛巾盡量熱一些，以皮膚能耐受為度，敷於起痱子處，毛巾涼了再換熱的，

痱子護理5妙法★★★★★

　　寶寶生了痱子，會變得非常煩躁，媽媽也會隨之心焦。其實，只要護理方法得當，肯定會很快趕走可惡的痱子，恢復寶寶瓷娃娃般的皮膚。

　　妙法1 －頭發剪短

　　如果痱子生在頭頸部，就應把寶寶的頭發剪短，或改變一下發型，把頭發往後梳，不要讓頭發留在前額上。如果是更小的寶寶，則舒適大於美觀，可以將寶寶的頭發剃光光。

　　妙法2 －勤換衣服－勤洗澡

　　如果痱子長在身上，就應常給寶寶洗澡，勤換衣服。洗澡最好用溫水，並且不要用肥皂，以減少刺激。如果在洗澡水中加幾滴爐甘石洗劑或有止痱作用的寶寶花露水效果會更好。洗澡過程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮膚引起感染。洗完後用毛巾輕輕擦干，再塗些爽身粉或痱子粉，以減輕刺癢。衣服要輕薄、柔軟、肥大，以減少對皮膚的摩擦。
　　妙法3 －席地而玩

　　1歲以內的小嬰兒，媽媽不要整天抱著，可以在家裡涼快通風的地方鋪一張席子，讓寶寶摸爬滾打、自由地玩耍。

　　妙法4－ 西瓜皮治痱子

　　在夏天，西瓜真的是防暑佳品。瓜瓤可以消渴解暑，瓜皮的白色部分則具有治痱子的效果。媽媽可以將西瓜皮切成小塊，用其白色部分輕擦寶寶出痱子處，反復擦兩三次就可以止癢，漸漸地，皮膚又可以干干淨淨滑滑溜溜。除此之外，媽媽還可以用黃瓜來代替西瓜皮治痱子，也能起到不錯的效果。

　　妙法5 －痱子食療法

　　◎冬瓜60g，加水煎湯飲用，每天服一次，連服七八天。

　　◎綠豆適量，鮮荷葉一張，加水煎服。

　　◎韭菜根60g洗淨煎水服。

　　◎冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯，加白糖少許，連服7—10天

　　◎馬齒苋、絲瓜各20g，煎水服。

　　◎烏梅5—6枚洗淨，煎煮30分鐘後，放入金銀花6g，同煎20分鐘，取汁去渣加白糖，晾涼後飲用。　　隔2～3小時敷一次，一般敷2～3次就見效。