1、避免吸入多余空氣:注意喂奶姿勢、讓奶中少一點空氣等,使得寶寶在吃奶時盡量避免吸入多余空氣。
2、注意喝奶姿勢:
母乳喂養:媽媽務必仔細學習各種哺乳姿勢,在每次喂奶前先把姿勢調整好,再讓寶寶開始吸吮。
奶瓶喂養:不論抱著寶寶喝奶,還是讓寶寶靠著其他物體喝奶,注意頭高身體低的姿勢,而且保持一定的傾斜角度也很有必要。
3、沖泡方式:在幫寶寶沖泡奶粉時,應先加入適量的溫水,再加入奶粉,這樣可避免奶粉結塊,造成奶嘴阻塞而吸入過多空氣。
4、奶嘴運用:另外,搖勻奶瓶時最好握住奶瓶側身,以左右搖勻的方式進行,避免上下搖動而增加奶瓶內的氣體。
5、至少含住2/3:把乳頭或奶嘴放入寶寶的口中時,應至少讓寶寶含住2/3,並確定是否放在了寶寶的舌頭上,否則奶水會溢出,而且容易讓寶寶吸入過多的空氣。對於經常脹氣的寶寶,可適當選用防脹氣奶嘴、奶瓶。
6、讓寶寶少喝一口:奶瓶內的空氣通常會漸漸殘留在最上面(形成白色泡泡),因此最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完。這樣也可減少一些氣體進入體內。
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