冬季 寶寶睡覺護理的6個技巧

　　小寶寶大部分的時間都是在睡眠中度過的，冬天為了讓寶寶睡得更好，室內溫度和被褥很重要。不能因為怕寶寶夜間受涼，就把室溫弄得很高，被褥蓋得過多過嚴，容易捂出火，反而引發寶寶身體不適。

冬季 寶寶睡覺護理的6個技巧

　　* 為寶寶准備輕柔、薄厚適中、透氣性好的純棉面料的被子，讓寶寶可以溫暖安心地入睡。

　　* 睡袋也是不錯的選擇，媽媽不會再為寶寶夜裡踢被子而擔心了。

　　* 寶寶睡覺時床墊適宜厚一些，這樣保暖性才強。

　　* 選擇吸水性能好的床墊，可以使寶寶的小屁股保持干爽，睡得安穩。

　　* 干燥的室內放置一台加濕器，能讓空氣濕潤，以免寶寶嗓子干，引起上火。如果沒有加濕器，可以擺放一盆清水。

　　* 可以用暖風機或電暖氣，來提高臥室溫度。但不可以使用炭火給室內加溫，以免寶寶煤氣中毒。如果用熱水袋給寶寶焐熱被子，切記熱水袋裡的水溫不要太高，以不超過50℃為宜。最好在寶寶進被窩前先把被子焐熱，然後再讓寶寶上床。如果需要持續保暖，最好給熱水袋套上用毛巾縫制的套子，以免熱水袋貼近寶寶的肌膚，傷到寶寶。