5大秘訣 給寶寶肌膚更充分的滋潤

　　冬季氣燥，寶寶的皮膚厚度只有成人的1/3，氣候的變化更容易讓寶寶的皮膚受傷，寶寶最需要營養呵護，嬰兒肌膚護理的第二步便是“護”。要想在秋冬季做個水嘟嘟的寶寶，媽媽們要謹記以下5大秘訣：

　　秘訣1：選用含有益膚成分的潤膚霜，給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層“保護膜”

　　使用含有天然益膚成分的產品可以形成一個保護膜，有效地保護寶寶的肌膚。寶寶專用的潤膚產品一般都有乳液（潤膚露）、潤膚霜和潤膚油三種類型，後一種會比前一種更油一些。相比之下，含天然滋潤成分的乳液（潤膚露）、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚；潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防干裂，滋潤皮膚的效果更強一些。

　　秘訣2：選用輕透細膩易吸收的潤膚霜

　　秋季一出門寶寶肌膚一經風吹就會變得干干的，紅紅的，所以一定要擦潤膚霜。媽媽網專家建議，媽媽應為寶寶選用輕透細膩易吸收的潤膚霜，這樣才能迅速為寶寶形成一層保護膜，不再受寒風的侵襲。要避免在出門前的幾分鐘才急急忙忙地給孩子擦潤膚霜，這個時候擦的潤膚霜一接觸到寒風，很快就會蒸發而失去滋潤皮膚的效果，正確的做法是在出門前半小時就搽上潤膚霜，這樣，潤膚霜被充分吸收，寶寶皮膚本身也分泌出一些油脂，這樣才會達到最佳的潤膚效果。

　　秘訣3：選嬰兒倍護潤膚乳，快速緩解干燥，滋養肌膚健康潤澤

　　由於冬季空氣干燥，嬰幼兒稚嫩的皮膚對干燥的環境十分敏感，因此要注意給寶寶塗上嬰兒倍護潤膚乳，快速緩解干燥，滋養肌膚健康潤澤。 需要注意的是，不用擦得太厚，但該擦的地方一定要擦到，尤其要塗抹在皮膚特別容易干燥的部位，如臉頰、額頭、 手背、臀部等部位。在塗抹時媽媽可以結合按摩或撫觸，這樣哭鬧的寶寶也會感覺更加舒服。在給寶寶進行按摩或撫觸時，先要讓自己放松，注意雙手要保持溫暖。 開始之前，先用溫柔的語調喚起寶寶的注意力，建立起情感互動，這時，就可以取適量的按摩油或潤膚乳於掌心，給寶寶進行撫觸了。

　　秘訣4：飲食調理，及時補充體內水分

　　要讓寶寶多喝水，及時補充水分。可以適當加一些蜂蜜，有很好的滋潤作用，但不宜放太多，一杯水放一湯匙就可以。

　　多吃水分較多的水果。如橘子、橙子等，最好能搾成果汁，水果營養更容易被吸收，還能促進寶寶的食欲。

　　適當補充維生素A，如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。蔬菜如胡蘿卜、西蘭花、菠菜等含量也比較豐富。

　　飲食以清淡為主，不要攝取過多的鹽分，會帶走寶寶體內的水分。

　　秘訣5：給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾

　　寶寶的皮膚比成人的薄得多，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損，因此在給寶寶擦身或洗臉時應選用質地柔軟的毛巾，這一點在干燥的秋冬季尤其應引起注意。如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗，不僅容易損傷皮膚，也容易使皮膚變得粗糙、老化。