母乳喂養不宜再喂果汁

　　長期以來，人們習慣於給出生後2～3個月的嬰兒開始加喂水果 汁，認為新鮮水果汁可以用來補充嬰兒體內礦物質和維生素的需要，其實這樣做是不正確的，過早給嬰兒添加果汁，非但無益，反而有弊。

　　有關研究表明，完全由母乳喂養的嬰兒在4個月之前不需要加喂水果汁的。母乳的營養成分最適合嬰兒的生兒發育，母乳無論在熱量或水分上都足以滿足6個月以內嬰兒體內的所需。其中所含的礦物質除鐵、銅外，雖均比牛奶少，但已夠嬰兒生長發育的需要；母乳中的鈣、磷比例較為合適，易生嬰兒的消化、吸收和代謝；鐵、鋅等的吸收率是牛奶的幾倍；母

　　乳中的維生素c和某些維生素b的含量雖不太多，但它無需加熱，可不被破壞；脂溶性維生素雖有va可少量通過乳腺，但只要乳母膳食中的維生素a含量豐富中，乳汁中即可有足夠量的維生素a。母乳中僅維生素d不足，但維生素d不是水果汁所能提供的，必須從魚肝油或多曬太陽來獲得。因此，乳汁充足的母親，在正常情況下，盡可放心地喂養嬰兒4～6個月，只有在炎熱的夏天，嬰兒出汗太多，發生腹瀉或服磺胺藥時才需另外喂水。

　　須知，過早給嬰兒加喂水果汁，就會減少孩子從母親乳房吸取乳汁的量，慢慢地會導致母乳的分泌量越來越少。另外，如果用奶瓶喂水果汁，由於像皮奶頭孔大易吸，嬰兒若用慣了像皮奶頭，將影響孩子的吸吮力，不利於母乳的分泌和泌乳反射的建立，且奶瓶和像皮奶頭多不容易徹底消毒，易發生病菌污染，增加傳染消化道疾病的機會。