怎樣給嬰兒喂奶

隨著人們科學文化水平和物質生活水平的不斷提高，對於下一代體質的要求也個斷提高， 因此，應講究母乳喂養嬰兒的方法，使下一代能更健康地茁壯成長。母乳喂養的具體方法如下：

　　1．哺乳前母親要用肥皂洗手，並用溫開水擦洗乳頭。 可將前幾滴乳汁擠掉，然後再喂嬰兒。生產後的第一個月內應勤換內衣，擦洗乳房。滿月後，母親應經常洗澡，保持乳房的清潔衛牛。 

　　2．要講究喂奶的姿勢。剛分娩後，母親最好躺下，側著身子把嬰兒放在身旁喂奶。母親如能起床，最好把嬰兒斜放在腿上，頭枕在媽媽胳膊上，呈半坐位狀，讓其頭稍高一些吮奶。給嬰兒喂奶時，母親應用一只手的中指和食指分開夾壓乳房，把乳頭塞到嬰兒嘴裡，以免乳房堵住嬰兒鼻孔，妨礙呼吸；這樣做還可以防止奶水流得太急，嗆著嬰兒。如奶水不足，還可以輕輕地把奶汁擠出來，幫助嬰兒吸奶。 

　　3．喂奶時要把整個乳頭和大部分乳暈送到嬰兒嘴裡，如果嬰兒只咬著乳頭，不僅不易吃到奶，有時還會咬傷乳頭。

　　4．吃空一側乳房後再吃另一側，有的母親喜歡讓孩子兩側都吃幾口，從營養角度講，這是不科學的。母乳的開始部分和終了部分的營養成分是不同的，母乳哺喂過程中，乳汁分泌要經過三個自然階段，每一階段都各有其營養特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質，就是人們所說的"灰奶"。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚，因而把它白白擠掉，這很；可惜。當嬰兒吸吮一會兒後，奶水變白，這是蛋白質和碳水；化合物增多的表現。快要終了時，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了，才能保證合理的營養，而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。 

　　5．兩側乳房輪換喂。一些較小的嬰兒可能在吃了一側乳房內的奶後已經飽了，或僅從另一側乳房中吃少量的奶，所以有些年輕的母親常有喂翼側乳房的習慣。如果嬰兒經常從一側乳房吃奶多，另一側乳房吃奶少的話，那麽吃得少的那側乳房的乳汁必會逐漸減少，甚至停止分泌，還會造成兩側乳房大小不一。為了避免發生上述現象，兩側乳房應輪換喂，即先喂一側乳房，吸完後再喂另一側，下次喂奶時要調換一下程序，先喂上次後喂的那側乳房，後吃上次先喂的那側乳房，以後喂奶時依次類推，這樣可使兩側乳房乳汁分泌均勻，而且不會造成兩側乳房大小不一。

　　6. 喂奶要做到基本定時，這樣才能位嬰兒的消化系統有規律地工作。如果小孩一哭就給奶吃，完全不定時，不按頓，嬰兒容易發生消化功能紊亂，使消化吸收受影響。具體的喂奶時間可這樣安排： 

　　初生4-6小時的新生兒即可喂奶。 

　　以後新生兒可頻繁喂奶(見"怎樣使母乳充足")或每3 個小時喂一次奶，如上午6、9、12點，下午3、6、9點，夜間12點和後半夜3點各喂一次。1-2個月後，可把後半夜3 點這次奶停掉，變為每天喂7次。這樣有利於母嬰夜間休息。3-5個月後，可改為3-4小時喂一次。半歲後可改為4-5 小時喂一次。要養成夜間不喂奶的習慣。 
　　每次喂奶時間不宜太長，以15一20分鐘為宜。有的嬰兒吃到一半時就睡著了，應將其弄醒，使其一次吃飽。 

　　7．拍背排氣。喂奶結束後應將嬰兒直立抱起，伏於母親的肩上，輕輕地拍背，使吞咽到胃裡的空氣排出，以防溢乳，隨後再將嬰兒輕輕地放在床上，最好取右側臥位，並在半小時內少驚動，以防發生吐奶。

　　8．要注意適當喂水。三月內的嬰兒腎髒功能不健全，喂水量太多太少都不好。如果母奶夠吃，兩次喂奶之間小孩不哭鬧，不另喂水也可以，尤其在冬季；如果小孩哭鬧，可以在兩次喂奶之間喂一次水，喂水量根據情況酌定。

　　9．如嬰兒暫時不能哺乳，但咬按時將乳汁擠掉，同樣，吃不完的多余乳汁也要擠掉，以免影響乳汁分泌及發生乳腺癌。

　　10．喂奶期間，母親應多喝湯水，但不宜吃刺激性食物。

　　11．哺乳期間應該戒煙和戒酒。母親吸煙，會使嬰兒成為被動吸煙者。由於嬰兒對煙霧很敏感，煙霧中的有毒物質可損害呼吸道黏膜，容易患支氣管炎、肺炎等。另外，煙中一些有毒物質有可能通過乳汁排出，對嬰兒產生不良影響。母親飲酒，啤酒中的麥芽可抑制乳汁分泌。此外，酒精會通過乳汁使嬰兒發生酒精中毒。