嬰兒食物忌太鹹

嬰兒食品大多是按成人的鹹淡味覺為准的，這樣就產生了嬰兒攝入鹽分過多的問題。
    食鹽是由鈉和氯兩種元素構成的，過多的鈉對嬰兒是有害的。因為嬰兒腎髒發育還不成熟，腎小球的皮細胞多，血管少，濾尿面積小，而且因為腎小管發育不良，容量小，濃縮尿液能力差，因而沒有能力排除血中過多的鈉，很容易受到食鹽過多的損害，而此種損害是很難恢復的。嬰兒年紀起小，受到食鹽過多的損害也就越嚴重。其結果是在孩子年紀輕時就可能出現高血壓或中風。攝入的鹽分過多還會導致體內鉀質大量隨尿排出。鉀質對於人體活動時肌肉（包括心髒肌肉）的收縮、放松是必需的，鉀質如損失過多還能引起心髒肌肉的衰弱。年輕的父母千萬不能疏忽大意。