母乳是嬰兒最理想的天然食品,其所含的各種營養物質最適合嬰兒的消化吸收,且具有最高的生物利用率。其質與量隨著嬰兒的生長和需要呈相應改變。因此,母乳喂養是保證正常嬰兒健康成長的最佳喂養方法。
其優點在於:
①人奶中的蛋白質容易消化吸收,又含有較多的乳糖,乳糖除對嬰兒的大腦發育有利外,還能抑制大腸1;於菌的繁殖,使腸炎發病率降低;
②人奶的脂肪球小,除了易寸:消化吸收外,所含必需脂肪酸,對腦和神經的發育極為重要;
③人奶裡含有免疫抗體,有廣泛的抗細菌、病毒和真菌的抗體活性,特別是初乳,含有較多的蛋白質、豐富的抗體和微量元素,能增加嬰兒的抵抗能力,使其少生病,有利於嬰兒的生長發育;
④人乳的鈣磷含量比例適當,故吸收利用較好;
⑤母乳喂養經濟、簡單、方便、溫度適宜,不易被細菌污染;
⑥能增進母嬰情感。人類的初步教育就是從母親授乳之日開始的,母子之間這種無限溫存的感情交流,有利於嬰兒的身心健康和教養。其次喂奶時,母親能感覺孩子有否發熱、胃口情況等,從而獲得最早的發病信息。產後哺乳能加速子宮復舊,減少產後出血,有利於產後的康復,亦可利於延長生育間隔,還可減少乳腺癌和卵巢癌的危險。