解讀母乳喂養的3個關鍵詞

    初乳

    初乳是媽媽們產後5天內分泌的乳汁。它是寶寶出生後最好的營養品!初乳中所含的脂肪、碳水化合物、無機鹽與微量元素最適合寶寶早期的需要，不僅容易消化吸收，而且不增加腎髒的負擔。初乳中含有許多抗體，被稱為分泌型iga，這種抗體可以保護寶寶的腸道，防止細菌以及會導致孩子過敏的大蛋白分子的侵入。

    深度解讀：沒有必要因為自己在寶寶出生2天內沒有奶水而著急。一般在寶寶出生2～5天，你的奶水就會下來。當然，前提是你的乳房結構良好、精神比較放松，而且小寶貝也做到了早接觸、早吸吮。

    母嬰早期接觸

    是指在新生兒出生後30分鐘內與母親進行皮膚接觸，1個小時之內讓寶寶吸吮乳頭，同時母親開始喂哺新生兒。

    深度解讀：有些母親由於對早期接觸的意義和重要性缺乏足夠的認識，當醫生把小寶寶送到自己身邊時，她只是讓寶寶在自己身邊睡大覺。實際上，產後2個月內，寶寶的吸吮是媽媽泌乳的主要促進因素。寶寶吸吮時會刺激乳頭、乳暈，經脊髓傳至腦垂體神經網絡，使垂體分泌泌乳素，從而使乳汁排出。另外，產後的0～7天，泌乳素(prl)值高，最初6小時的吸吮使泌乳素迅速上升，反應性增加1.4倍。所以，要想成功實現母乳喂養，最好抓住最初的6小時。

    純母乳喂養

    是指6個月內寶寶除母乳外，不得接受任何其他食物、飲料，甚至不喂水。但是允許嬰兒服用滴劑或糖漿(維生素、礦物質和藥物)。世界衛生組織建議寶寶滿6個月(180天)開始接受除母乳之外的補充食物。

    深度解讀：有些母親擔心小寶貝不喝水會口渴。其實，如果寶寶的吸吮足夠，你的乳汁也充足的話，就沒必要給寶寶喂水，否則會減少你的泌乳量。不過，如果寶寶出現發燒、腹瀉等情況，還是要補充一些水分的。純母乳喂養的寶寶是否需要補充維生素和礦物質，要根據母乳的質量、寶寶的營養狀況和生長發育情況來決定。