喂母乳，女性光輝的一刻

    產前如何准備喂母乳?何時開始?如何喂?當母親熟悉哺喂的動作後，喂母乳會是一件樂事。

    過去的婦女生下寶寶後，都會很自然地以母乳來喂哺嬰兒，不知何時開始，國內婦女的母乳哺喂率節節下降。

    隨著社會的變遷，婦女的角色轉變，愈來愈多的婦女投向就業市場，使得喂哺母乳的母親隨之減少。再加上制乳工業的發達，各種品牌奶粉充斥市場，購買方便，母乳喂養的好處幾乎被淹沒在奶粉促銷的洪流中而被大家逐漸忽略了。

    喂哺母乳對嬰兒的好處

    現代的科學研究證明，母乳中的蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質的含量和比例，就嬰兒的營養需求而言，是最完善的。因此，幾乎所有的醫師和食品營養學者都確信母乳是嬰兒最好的食物。所有的嬰兒奶粉，其實就是母乳化的牛奶。牛奶中各種營養成分的比例和組成與人乳不盡相同，於是奶粉工廠以人乳的組成為藍本，把牛奶中不適合或過多的成分剔除，再添加一些人乳中該有的成分，就形成了所謂的“配方嬰兒奶粉”。人類盡管在科技上已有了極可觀的成就，但仍然無法制造出比母乳更適合新生嬰兒的食物。

    對於嬰兒來說，母乳是十全十美的食物，其原因有：

    1.免於感染，增加抵抗力：母乳中所含的免疫球蛋白，能保護嬰兒的腸胃，故吃母乳的嬰兒較少患腸胃炎等消化道的疾病。母乳清潔衛生、溫度適中、不需沖泡，而且直接由母親的乳頭送人嬰兒的口中，所以受污染的可能性非常小。

    2．不會過敏：有些嬰兒可能對奶粉過敏，但對母乳卻不會過敏。母乳中所含的抗體不是牛奶中添加的所有營養成分可比擬的。許多研究顯示，吃母乳的孩子不容易生病，住院的比例和發生感染而死亡的比率都比較低。呼吸道感染、腸胃發炎而造成腹瀉、中耳炎、腦膜炎等疾病都比較喜歡侵犯不吃母乳的孩子。

    3．穩定情緒：嬰兒需要的不光是食物，還需要母親溫暖的乳房和被愛撫的感覺。母乳哺喂可以同時滿足嬰兒的這些需要。心理學家認為，在充滿愛和安全感的環境中長大的孩子，比較能愛人，也比較能信任別人，有助於孩子發展善良、溫和的性格。

    4．結實不超重：許多醫師發現喝牛奶長大的孩子比較胖，吃母乳的孩子則不會過胖。造成這種差異的可能因素是——母乳的制造量，常隨嬰兒的需要而有彈性地變動，有相當的伸縮性；喝牛奶的孩子則常因母親沖泡的分量過多，而被迫吃得過量。應該斷奶時，母乳中的蛋白質和脂肪濃度會升高，使嬰兒不願再吸吮而自然斷奶；喝牛奶的孩子則較早接受固體食物，使得攝取的熱量過多。