母乳喂養對母親的益處

　　母乳喂養對剛剛成為母親的人來說也一樣是有很多好處的，比如說母親就不需要費心給奶瓶消毒、配制奶粉。用母乳喂養嬰兒需要消耗更多的能量，母親產後減肥也比較容易。

　　哺乳的行為還可以刺激子宮恢復。母乳喂養的母親休息的時間相對比較多些。夜間喂養也比較簡便，不需要起床到冰箱裡取出牛奶熱好了倒進奶瓶裡再來喂奶。

　　雖然不是那麼可靠，母乳喂養畢竟還是一種自然的節育方法。頻繁的哺乳活動抑制卵巢排卵，推遲月經的復潮，自然也就減少懷孕的機會。當然，哺乳期間的性行為還是應該做好正規的安全措施。哺乳期間服用避孕藥同其他避孕措施一樣是安全的，但在斷奶之前最好還是使用其他的避孕手段。

　　母乳喂養是一種很經濟的喂養方式，盡管不如需要消耗母親很多的能量，使母親吃得更多，但比起昂貴的母乳替代品來說，要便宜的多。母乳喂養是花錢最少又最有營養的喂養方式。