母乳喂養可將嬰兒患肥胖症風險降低三成

　　母乳中富含長鏈不飽和脂肪酸和氨基酸，相比配方奶粉含有更多微量元素，利於嬰兒營養攝取。因此母乳喂養更利於嬰兒成長和發展，且會降低兒童患肥胖症的風險。這是德國慕尼黑大學醫學中心的Berthold Koletzko教授在2013年6月18日下午中國兒童早期發展科學大會上透露的信息。

　　母乳喂養可使嬰兒肥胖症風險降低30%

　　Berthold Koletzko教授介紹，一項在巴伐利亞包括了9000多孩子的調查顯示，母乳喂養的嬰兒在上學年齡的超重、肥胖比例明顯低於沒有母乳喂養的嬰兒。他透露，母乳喂養可以使孩子日後患肥胖症的風險降低30%。

　　由於母乳中含有豐富的長鏈多不飽和脂肪酸和氨基酸，這些物質可以提高孩子的認知發展、行為能力。對嬰兒智力發育的研究表明，母乳喂養兒的精神發育指數明顯高於非母乳喂養兒。母乳喂養可以為嬰兒提供免疫調節，降低患特應性皮炎、哮喘、炎症性腸道疾病、腹腔疾病、糖尿病等疾病的患病率。

　　在該次大會中，也有多位專家提及，不少家長在對嬰兒喂養的過程中會使用配方奶粉。目前市面裡的配方奶粉蛋白質含量，普遍高於母乳中的蛋白質含量，因此在使用配方奶粉喂養嬰兒時，應注意減少嬰兒的熱量攝入，同時多多補充鐵、鋅等微量元素。

　　比例適宜蛋白質攝入利於嬰兒成長

　　事實上，傳統家長對於嬰兒營養攝取存在一個誤區，認為嬰幼兒的蛋白質攝入越多越好。但研究表明，過量的蛋白質補充對孩子有害無益。

　　一方面，兒童攝入的蛋白質如果超出了孩子生長發育的需要，蛋白質會對嬰兒的肝腎造成負擔，對身體造成損害；另一方面，過量的蛋白質補充還可能增加兒童罹患肥胖症的風險。

　　而母乳中的蛋白質比例適宜，也更利於嬰兒營養的攝取。數據顯示，4～6 個月齡嬰兒，進行母乳喂養嬰兒的體重、身長顯著優於非母乳喂養的嬰兒。

　　“只有比例適宜的蛋白質才會對嬰兒的成長和發展有益。”Berthold Koletzko教授指出。