初為人母喂奶最易進7大誤區

嬰兒出生半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時，即使沒有乳汁也應哺乳。產後宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進感情，也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。

 　1.我的奶沒下來，還是讓寶寶先吃奶粉吧！

乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一些稀汁類，如雞湯、魚湯、排骨湯等，有一定增乳作用。同時，母親應保持良好的精神狀態，情緒穩定，精神愉快，切忌憂思惱怒，還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情，因情緒不良可導致泌乳減少，甚至乳汁不下，帶來更多的麻煩。

2.剛分泌的乳汁看上去好髒，還是擠出去吧！

初乳是產婦分娩後一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠（其實不是髒），量很少，非常珍貴。初乳營養豐富，能增加寶寶的抗病能力，能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助寶寶排出體內的胎糞、清潔腸道。因此，即使母乳再少或者准備不喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。

3.夜裡好困啊，還是躺著喂奶舒服！

產後疲乏，加上白天不斷地給寶寶喂奶、換尿布，到了夜裡母親就非常困。夜間遇到寶寶哭鬧，母親會覺得很煩，有時把奶頭往寶寶的嘴裡一送，寶寶吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險的。因為寶寶吃奶時與母親靠得很近，熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔，這樣悲劇就有可能發生，為避免這種事情的發生，母親夜間喂奶時最好能坐起。

4.我家寶寶喂奶粉，為了寶寶吃得飽，我把奶粉調得濃一些。

食物在腸道吸收，如果食物的滲透壓過高（奶調的濃），會引起嘔吐、腹脹、腹瀉、脫水等表現。同時大部分代謝廢物要經過腎髒排出體外，而嬰幼兒期腎髒的發育和功能尚不成熟，對營養物質代謝的調節能力有限。奶沖配太濃，會使腎髒負擔加重。

　　5.我喂完奶馬上把寶寶放在床上，抱著它太累了。

給寶寶喂完奶後不要馬上放在床上，而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上，也可以讓寶寶坐在母親腿上，以一只手托住寶寶枕部和頸背部，另一只手彎曲，在寶寶背部輕拍，使吞入胃裡的空氣吐出，防止溢奶。

在哺喂母乳過後，爸爸也可以接過寶寶，為寶寶拍嗝。

　　6.一只乳房吃完，寶寶就飽了，另一側乳房的奶存著寶寶下次吃吧！

喂奶時應讓寶寶吃盡一側乳房再吃另一側。若僅吃一側的奶寶寶已經吃飽、就應該將另一側的奶擠出。這樣做的目的是預防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適，還有可能導致乳腺炎，而且還會反射性地引起泌乳減少。

可以用吸奶器將奶吸出，排空乳房。

7.寶寶是純母乳喂養，一點都不能給寶寶喝水。

雖然有些觀點認為4-6個月內的寶寶只需母乳，不必加喂水，但要視情況而定。北方的冬天天氣干燥，如果室內溫度過高，新生兒容易缺水。再者，天氣太熱或出現腹瀉時寶寶體內也會缺水。缺水時寶寶的嘴唇看上去干燥起皮，情緒不安，愛哭鬧。

建議最好控制室內溫度在20-25℃之間，北方冬天室內要使用加濕器，保持空氣濕潤。看到嘴唇干燥可以用小勺給寶寶喂幾口白開水。