給寶寶沖奶粉 這些錯誤總有人犯

許多媽媽生下寶寶後卻滿足不了寶寶的"溫飽"，只好選擇人工喂養。為了讓寶寶更加茁壯的成長，寶媽們購買了許多高品質奶粉，但是沖不好也是浪費，甚至會給寶寶帶來傷害。許多媽媽會說沖奶粉有什麼難的，但卻一直犯著錯誤，不信就來看看，這些錯誤沖奶粉方法你有沒有。

錯誤:1：先加奶粉後加水

先加奶粉後加水，實際水量會少於奶粉沖調指示中水量，不能保證沖調濃度的精准性;再者，先加奶粉後加水，奶粉比較容易結團，溶解不均勻，不利於消化。

糾正：正確的沖調次序應該是，根據奶粉罐上標注沖調比例，先往奶瓶中加入溫水，然後取適量的奶粉加入奶瓶中。

錯誤2：純淨水or礦泉水沖奶

純淨水與蒸餾水一樣，不含雜質或細菌的水，也不含各種無機鹽，缺少了普通自來水中含有的礦物質;而礦泉水則與純淨水相反，當中含有的礦物質含量多且復雜。若長期使用這兩者沖調奶粉，可能會影響寶寶的健康。

糾正：使用經過淨化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開水最為合適。

錯誤3：水溫未注意

嬰幼兒奶粉中有不少熱穩定性較差的營養成分，如果使用較高溫度的開水沖調奶粉，容易流失營養;冷水沖調奶粉能充分溶解，寶寶腸道很受傷。

糾正：市面上的主流奶粉產品都是經過相關質檢部門的檢驗，不含致病菌，所以為了保證營養，大多數奶粉所建議的沖調溫度多數都在70℃以下。具體不同牌子的奶粉，建議的水溫不一樣，所以新購買一種奶粉飲用時，最好看看說明。

錯誤4：用勺子攪拌或使勁上下搖晃

這樣會讓奶液產生大量的氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，容易脹氣打嗝吐奶。

糾正：按比例加入水和奶粉後，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓，請記得溫柔一點喲！

錯誤5：換奶粉如換衣服

無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的由一個階段換到另一個階段，這個過程就叫做轉奶，容易導致寶寶腸胃不適。

糾正：轉奶初期，必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉裡添加1/3的新奶粉，吃過兩三天後都沒有不適的話，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最後過渡到完全用新的奶粉。在轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生病(感冒、發燒等)及接種疫苗期間也不適合轉奶。

  小編有話說：沖奶粉也是技術活，不是簡單地水加奶粉，水量、奶粉量、水溫及水和奶粉的先後順序等都是有講究的，一名合格的媽媽一定要學會給寶寶沖奶粉哦！（整理/芳）