怎樣防止小兒便秘？

概 述

小孩子也會有便秘的情況，由於孩子沒有規律的飲食或者有時候因為家長的一些引導不當也會造成孩子便秘。所以家長要了解一些知識，預防新生兒便秘。現在就把這些知識分享給大家。

步驟/方法：

1平時過給孩子吃一些含有膳食纖維比較豐富的食物，比如芹菜，韭菜之類，可以適當的加一些調味品增加口感。膳食纖維會增加腸道的蠕動。

2注意多給孩子吃山楂或者麥芽，雞內金，等等，這些個食材多可以促進胃酸的分泌幫助消化吸收，防止腸道過於干燥引發便秘。

3還要注意給孩子補充水分。防止孩子體內水分的缺失包括腸液的缺失引發便秘。