新生寶寶正常睡眠的特點

概 述

新生的寶寶睡眠是不分白天黑夜的，總是在醒醒睡睡的，每次睡覺的時間長短不一的，在睡覺的過程有很多小動作或特點的，如果過分的關照可能會影響到寶寶的睡眠質量，從而影響寶寶的生長發育。

步驟/方法：

1新生的寶寶睡眠過程中，會有一些不安寧的動作的，比如抽搐、臉部表情豐富等等，，這些是因為寶寶的大腦神經發育還不成熟，調節能力差引起，是正常的現象。

2寶寶睡覺都是由淺睡眠狀態進入深睡眠的，所以寶寶有時在開始睡眠時，有時會手舞足蹈的，還會輕輕睜開眼睛看看的，這個時候，爸爸媽媽們不要過多的關注，也不要去哄寶寶，而是給寶寶好的睡覺環境，寶寶會自然入睡的。

3在睡眠的過程中，寶寶有時還會有嗯呵的聲音，但是沒有醒來，也沒有哭，這時也不需要管的，如果有一兩聲的哭聲，可以輕拍一下寶寶，如果寶寶繼續入睡就不要理會。如果寶寶這時更大聲的啼哭，估計是寶寶餓了或者大小便了。

注意事項：

以上經驗僅供參考