如何正確的給寶寶添加輔食

概 述

寶寶四個月後就該適當的添加輔食了單純從母乳或配方奶粉中獲得的營養成分已經不能滿足寶寶生長發育的需求，必須添加輔食，幫助寶寶及時攝取均衡、充足的營養，滿足生長發育的需求，跟大家分享下我寶寶的過程吧

步驟/方法：

1寶寶四個月後就要添加輔食，剛開始給寶寶添加一定要注意不要給寶寶吃的太多. 可以適當的給寶寶吃一些米粉，蒸雞蛋或者煮的雞蛋加入小米油裡搗碎了給寶寶喝。米粉一開始要弄得稀點和沖奶粉差不多就行，因為寶寶消化系統沒發育完全。一開始吃雞蛋黃只要適量的給寶寶吃一點就行，要一點一點的加

2寶寶添加輔食一定要從稀到稠.從細小到粗大寶寶的食物顆粒要細小，口感要嫩滑，鍛煉寶寶的吞咽功能，六個月後可以給寶寶吃些蔬菜泥水果，爛面條。要換著法的給孩子吃讓孩子什麼都能接受不挑食

3九個月後除繼續熟悉各種食物的新味道和感覺外，還應該逐漸改變食物的質感和顆粒大小，從菜泥到菜葉適當的給孩子吃些魚蝦動物內髒這些東西含高蛋白，也可以補鈣。

注意事項：

寶寶四個月後一定要添加輔食不及早添加輔食，會造成寶寶營養不良