小兒嘔吐該如何食療？

概 述

寶寶突然嘔吐，如果不是很嚴重，可以給予寶寶進行食療，有時，也許會比上醫院看醫生來得及時，有效。下面就給媽媽們介紹幾種食療的食物，希望對新生兒媽媽會有所幫助。也希望寶寶健康成長。

步驟/方法：

1有一道粥媽媽說過，叫蓮子糯米粥。具體制法如下：先將蓮子去了皮和心，然後放鍋裡煮爛了，用勺子搗拌，搗到稀爛變成泥。把糯米淘洗干淨，先煮糯米，煮沸後加入蓮子繼續煮，煮的過程中攪拌，待蓮子泥和糯米融合後，即可食用。功效：蓮子糯米粥滋陰養胃，小孩嘔吐傷胃，這可以使他胃不傷，而且治愈嘔吐有奇效。

2之後一道陳皮粥，具體做法：把曬干的陳皮搗成末，把米淘洗干淨，最好是細米，用煮粥的方式直接煮陳皮粥，先大火，後小火，待粥稀了便煮的差不多可以吃了。功效：順氣，養胃，健脾。陳皮有理氣的作用，適用於脾胃氣滯引起的小兒傷食嘔。

3還有一個菠菜豬肝泥，具體做法：先把豬肝煮熟，在撈出來放碗裡搗成泥，然後煮菠菜，菠菜用開水燙一下便可，再把菠菜搗成末，再來點土豆泥和胡蘿卜泥，四樣混合，加入少許肉湯和鹽，煮成稠狀即可。功能：健脾，養胃，養血，吃菠菜可以補鋅補鐵，健脾胃，補肝血，非常有益於嬰兒健康發育。

注意事項：

對症下藥是病能夠治愈的前提，媽媽一定要辨別好自己的寶寶是哪種類型的嘔吐，希望以上食療對有寶寶的家庭有所幫助。