每個人都有自己的抵觸情緒,譬如有的人特別抵觸某些電子產品,某些學生特別抵觸某一門學科或者是老師,這些抵觸都可以體現不同人的不同個性,但是寶寶們抵觸食物可不是一件好的事情,營養不均衡是很不利於寶寶生長發育的情況呢,
1很多家長都喜歡給寶寶們吃雞蛋,因為雞蛋的營養價值特別高,而且軟軟的也非常適合寶寶們去食用,但是有的寶寶竟然會對吃雞蛋產生抵觸的情緒,那麼應該怎麼樣子來解決寶寶抵觸吃雞蛋這個問題呢?我們平時給寶寶吃的雞蛋無非就是做成雞蛋羹給寶寶吃,不僅味道沒有什麼特別之處,而且一直吃一樣的東西寶寶也很容易吃膩的,所以在做雞蛋的時候一定要多換幾種花樣或者是把雞蛋融入到其他食物裡面讓寶寶去吸收雞蛋裡面的營養。
2雖然寶寶們在長到一定年齡的時候就要開始吃蔬菜了,因為蔬菜裡面含有很多的維生素和礦物質元素,有利於寶寶們生長發育所需要的微量元素和必需元素,我們的家長們卻把自己吃的炒菜給寶寶吃,那個樣子是不正確的。因為寶寶的腸胃和食道還沒有發育完整不可以接受刺激性油脂性物質,所以給寶寶吃的蔬菜最好是水煮菜,讓寶寶吃一些新鮮的蔬菜是更好的。
3有時候還可以把蔬菜湯給寶寶喝,因為在煮湯的過程之中蔬菜的很多營養物質就都到菜湯裡面去了,這樣子也可以補充寶寶身體裡面所需要的營養物質。而且寶寶食用起來也更加的方便和容易。
讓寶寶不再抵觸食物相信是每一個家長都希望做到的吧,畢竟看著寶寶每天吃東西的樣子真的非常的幸福和開心。
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